Hoe wordt hypnose gebruikt voor gewichtsverlies?

Er is ontdekt dat veel van de manier waarop een persoon met overgewicht heeft betrekking op voedsel is een gevolg van de interne patronen leerde al vroeg in het leven. De motivaties zijn onbewuste, en daarom zeer moeilijk om alleen te ontdoen met wilskracht. Om deze diepgewortelde overtuigingen en concepten repattern, zijn meer mensen beginnen te hypnose te zien als een haalbare methode om zelfvernietigend gedrag. Zelfbeeld

Binnen de geest van elk individu is een beeld van hoe ze zichzelf ziet. Gedrag is automatisch congruent met haar zelfbeeld intern. Mensen die zichzelf voorstellen als "vet" zal, onbewust, versterken gedrag dat die werkelijkheid aanmoedigt. Hypnose werkt om het beeld in bewustzijn te brengen en aanpassen aan de persoon idealen past.
Emotioneel eten

Soms is een persoon leert te associëren eten met een aantal gewenste emotie. Hypnose kan de onderliggende emotionele behoefte te ontdekken en vinden constructieve manieren te vullen.
Onbewuste Eten

Als je aandacht wordt geabsorbeerd in de televisie of een film, is het mogelijk om te eten in een trance-achtige wijze, zich niet bewust van hoeveel daadwerkelijk wordt verbruikt. Een posthypnotische herinnering kan brengen snacken in bewustzijn, waardoor u redelijke grenzen te stellen.
Logeren Gemotiveerde

Motivatie
is een gewoonte. De inspiratie om fit te worden kan gemakkelijk verdwijnen, als normale routine overwint resolutie-daagse passie. Hypnose kan een trigger die dat eerste motivatie zal oplaaien op een dagelijkse basis te stellen.
Gezond eten

Sommige mensen hebben geleerd om goede eetgewoonten te associëren met gedachten van ontbering. Met hypnotische repatterning, kunt u op het idee van gezond eten reframe in een nuttiger perspectief voor gewichtsverlies succes.