Home behandeling voor een kater

Als je dit leest, terwijl je een kater hebt, ben je waarschijnlijk niet in de stemming voor geestige commentaar. Hier, kort en krachtig, zijn tips voor de behandeling van hoofdpijn, misselijkheid en andere symptomen die het gevolg zijn van het hebben van imbibed veel te veel de avond tevoren. Daarnaast zijn er verschillende manieren om te voorkomen dat een kater de volgende keer dat je wat overmatig drinken. Vloeistoffen

Drink zoveel water of andere niet-cafeïnehoudende vloeistoffen zoals u kunt staan, want alles dat alcohol je uitgedroogd heeft verlaten, en uitdroging veroorzaakt de meeste van de kater symptomen.

Sports Drink

Drinking Gatorade of een andere sportdrank
is een goed tehuis behandeling voor een kater, omdat het hydrateert niet alleen, maar levert elektrolyten, die mogelijk in de war vanwege de alcohol.

Painkiller

Neem een ​​ibuprofen of aspirine voor de hoofdpijn, indien nodig, maar paracetamol (Tylenol) te vermijden, want dat kan moeilijk zijn op de lever, die al kreeg een training van overmatig alcoholgebruik. Het is beter om een ​​beetje iets in je maag eerste pijnstillende-gerelateerde maagklachten te voorkomen krijgen.
Voedsel

Toast en fruit
zijn gemakkelijk op de maag, en zorgen voor B en C vitaminen.
Misselijkheid

Voor misselijkheid, moet je doen wat werkt voor u persoonlijk, want iedereen is anders als het gaat om dit probleem. Voor de meeste mensen, nippend een soort van frisdrank helpt, of het nu 7-Up, ginger ale of Coke.
Koffie

Als je gaat om koffie te drinken, zorg ervoor dat je drinkt andere vloeistoffen goed ook, want cafeïne is een diureticum, en dus wordt dehydrateren.
Preventie

Voor het voorkomen van toekomstige kater, alcohol drinken met voedsel of op een volle maag, en drink veel water of andere niet-cafeïnehoudende vloeistoffen samen met de alcohol. Neem een ​​ibuprofen of aspirine voor het slapen gaan, en dan slapen zo lang als je kunt.