Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Home remedies voor Tranende en broze nagels

Als een nagel wordt bros en breuken of scheuren , kan het zeer pijnlijk zijn . Er zijn allerlei elixers op de markt vandaag trots aan uw nagels van wat scheelt hen te genezen . Voordat je uit en koop een bos van stinkende chemicaliën voor je nagels , probeer dan een paar simpele huismiddeltjes . Vermijd Water

Droog je nagels grondig en snel nadat ze verzadigd raken . Veeg uw nagels met een absorberende doek . Vingernagels kan absorberen 1/4 van hun eigen gewicht in water , en dat doen ze snel . Een drassige vingernagel is veel meer kans op scheuren . Vermijd langdurig baden en zwembad sessies , terwijl je nagels broos . Draag rubberen handschoenen terwijl je afwas doen om de nagels te voorkomen kletsnat .
Eet Bloemkool

Eet voedsel dat de voedingsstof biotine bevatten . Biotine stopt nagels van kraken en splijten , en eigenlijk helpt hen gegroeid en dikker geworden . Biotine is in bloemkool , linzen , pinda's en . U kunt ook biotine in pilvorm te kopen , en deze toevoegen aan uw maaltijden als voedingssupplement .
Plantaardige Olie

Week je nagels in plantaardige of saffloerolie olie . Deze natuurlijke oliën helpen bij het ​​versterken van de nagels , en ze bevatten geen alcohol als commerciële nagellakken doen , die eigenlijk droogt nagels en maakt ze brozer . Een gemakkelijke manier om plantaardige olie te gebruiken is giet wat in een oude ( duidelijke ) nagellak container , en gebruik de borstel om het toe te passen . Zorg ervoor dat u wat olie aan de onderkant van de nagel borstel ook.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte