Home remedies voor de Tussenliggende

Interstitiële cystitis, ook wel bekend als pijnlijke blaas syndroom, is een aandoening met veel symptomen zoals pijn in de blaas en de druk, pijn in het bekken, die mild tot ernstig kunnen zijn, en vaak moeten plassen, met of zonder urgentie. De pijn in de blaas kan voelen als een brandende pijn, het nabootsen van UTI (urineweginfectie) symptomen. In ernstige gevallen kan een stekende pijn in de blaas en het bekken worden gevoeld. De meeste patiënten die lijden aan interstitiële cystitis zijn vrouwen, en de impact op hun leven kan worden slopende. Hoewel er geen genezing op dit moment, zijn er manieren om de symptomen te verminderen. Geneesmiddelentherapieën kan werken op het verminderen van de symptomen, maar sommige patiënten liever gaan een meer natuurlijke manier in het behandelen van hun symptomen. Veranderingen in dieet

Vermindering blaas irriterende stoffen kunnen helpen met interstitiële cystitis symptomen. Zure voedingsmiddelen zoals koffie, tomaten en alcohol moeten worden weggenomen. Kunstmatige zoetstoffen hebben getoond als irriterend. U kunt een dagboek voedsel en voedsel lijst die lijken op de blaas en die dat niet doen verergeren houden.
Training De blaas

Door training van de blaas kunt u mogelijk in staat om de frequentie waarmee je moet plassen verminderen. Stel een regelmatige interval zoals elk half uur naar de wc of je moet of niet. Dan geleidelijk je langer en langer wachten tussen de ritten. Dit proces helpt scholen de blaas en de drang om te plassen. Ontspanning en ademhalingsoefeningen kunnen ook helpen om de blaas te ontspannen.
Bekkenbodemoefeningen

oprekken van de bekkenbodemspieren kan in de blaas pijnlijke spasmen te verminderen. Het beste is om bekkenbodem oefeningen te leren van een getrainde fysiotherapeut, zodat je niet je spieren beschadigen. De fysiotherapeut kan biofeedback met uw sessies. Later moet u in staat om de oefeningen te doen thuis.
Andere behandelingen Natuurlijke

dragen losse kleding die minder druk op je buik of blaas zal helpen. Het verminderen van stress, die pijnlijke blaas spasmen kan leiden, is belangrijk. Luisteren naar ontspanning tapes of onderdompelen in een warm bad zal ontspannen spieren. Roken is slecht voor de blaas, dus als je rookt is het belangrijk om te stoppen.
Ondersteuning

interstitiële cystitis
kan emotioneel en fysiek verlammende afhankelijk van de ernst zijn. Het vinden van een goed begrip arts of uroloog die samen met u en is bezorgd over je probleem is heel belangrijk. Steungroepen zijn beschikbaar. U kunt meer lezen over interstitiële cystitis vinden op de website ichelp.com of door te bellen naar (800) 435-7422.