Homemade remedies voor Cellulitis

Cellulite is klonterig clusters van vet lijkt op cottage cheese die worden afgezet in de zakken net onder de oppervlakte van de huid. Cellulitis treft vrouwen meer dan mannen, en verschijnt meestal rond de buik, billen, dijen en heupen. Hoewel er geen genezing, zijn er een aantal eenvoudige stappen die u kunt nemen om het uiterlijk en de frequentie van cellulitis effectief te verminderen. Homemade remedies voor Cellulitis

Verminder cellulitis met een gezond dieet. Eet vezelrijk voedsel dat laag in verzadigde vetten. Chlorofyl-rijke voedingsmiddelen en groene thee ook helpen om vet op te lossen en te voorkomen dat de vorming van cellulitis. Beperken zoutinname en drink minstens acht glazen water per dag.

Gebruik een loofah of een warme handdoek om krachtig masseren van de delen van je lichaam waar cellulitis is verschenen. Massage verbetert de bloedcirculatie en stimuleert de bloedsomloop en lymfestelsel te breken vetweefsel.

Etherische oliën
zoals grapefruit, citroengras, groene munt, jeneverbes en mandarijn zijn vaak effectief voor het elimineren van cellulitis door het oplossen van vetcellen en vetafzetting . Zachtjes masseren van de olie in uw cellulitis-gevoelige gebieden. Plaats een verwarming pad over de plek voor een optimale penetratie.

Bereid uw eigen cellulite-oplossende brouwsel door het mengen van 1/2 kopje gebruikte koffiedik met 1 eetlepel olijfolie. Cafeïne helpt om de verschijning van cellulite te verminderen door het verminderen van vetcellen en vernauwen de bloedvaten, dat is waarom het is het belangrijkste ingrediënt in vele dure cellulitis crèmes. Masseer het mengsel in het gebied getroffen door cellulitis. Bedek de vlek in plastic wrap voor een paar minuten, en daarna douchen af.

Verhoog uw lichamelijke activiteit. Vrouwen met sedentaire levensstijl meer cellulitis als gevolg van verharding van het bindweefsel, die cellulitis en kuiltjes in de huid produceert. Regelmatige lichaamsbeweging verhoogt de bloedsomloop en verbrandt cellulitis. Probeer joggen, tennissen, zwemmen of yoga.

Neem warme baden met zeezout. Zee zoutbaden helpen te ontgiften onzuiverheden gevangen in weefsels van het lichaam, verbetert de bloedsomloop en verbetert de algehele kwaliteit van de huid.

Vermijd roken. Roken beschadigt het bindweefsel in je lichaam, waardoor de kans op cellulitis.