Homeopathische Migraine Remedies

Een migraine is een ernstige hoofdpijn die meebrengt symptomen van ziekte, evenals gevoeligheid voor licht en geluid. Ze kunnen een paar uren of soms dagen duren. Veel patiënten vereisen recept medicatie om de migraine te helpen, maar er zijn homeopathische middelen die migraine kunnen helpen of op zijn minst proberen om enkele van de symptomen. Aangezien elke remedie niet hetzelfde werk voor iedereen, het vinden van het juiste huis remedie kan soms een uitdaging. Beweging

Sinds oefenen kan gratis endorfine, dat is een lichaamseigen natuurlijke pijnstiller, is het een goed idee om te gaan voor een wandeling om te zien of dit zal de migraine helpen. Een andere optie zou zijn om te ontspannen of genieten van een massage. Mediteren is een grote vorm van ontspanning. Het hebben van een massage uitgevoerd op de nek of schouders te helpen ontspannen gespannen spieren kan ook verlichten migraine pijn.
Cafeïne

Cafeïne
staat bekend als een versterker voor pijnbestrijding, zoals en vernauwen van de bloedvaten en kan dus worden gebruikt om te helpen verlichten van een aantal van de pijn veroorzaakt door een migraine. Het drinken van een kopje koffie of het eten van wat chocolade is een geweldige manier om een ​​aantal snelle cafeïne krijgen.
Vermijden

bijhouden van een eetdagboek is een geweldige manier om een ​​te elimineren voedsel dat kan op brengen of leiden tot een migraine. Sommige mensen hebben voedselallergieën die migraine veroorzaken, terwijl anderen misschien niet een voedingsmiddel waardoor de hoofdpijn helemaal. Ook elimineren van een bepaald voedingsmiddel kan een persoon niet te houden van het hebben van een migraine, maar het kan de intensiteit van hoe groot de hoofdpijn zal verminderen. Daarom is het bijhouden van een lijst van wat je eet en wanneer kan u helpen beslissen of een bepaald voedsel de oorzaak van deze hoofdpijn.
Afkoelen

verdragsluitende de bloedvaten in uw hoofd is een veel voorkomende manier om te helpen met een aantal van de pijn veroorzaakt door een migraine. Dit kan gedaan worden met koud persen geplaatst op de hoofdhuid of door het nemen van een koude douche.
Supplementen

Er zijn veel verschillende kruiden-supplementen die kunnen helpen verlichten de pijn van een migraine. Ook al is het onderzoek niet heeft bewezen deze supplementen te werken, veel mensen geloven en gebruik ze religieus wanneer ze een migraine. Belladonna is een supplement vaak gebruikt wanneer een migraine is gelegen in de achterkant van het hoofd of licht en geluid is een belangrijk symptoom van de hoofdpijn. Bryonia wordt gebruikt voor migraine achter de ogen. Voor migraine zich aan de rechterkant van het hoofd, wordt Natrum Muriaticum genomen, en voor migraine aan de linkerkant, is Lachesis genomen. Echter, het is altijd het beste om te controleren met een arts voordat u een supplementen.