A) Kenmerken van hoofdpijn: 1. Hoofdpijn zijn soms een symptoom van een ziekte of aandoening zoals griep of sub arachnoideavilli bloeding (SAB). De meeste hoofdpijn, echter optreden onafhankelijk van andere aandoeningen, geleidelijk aan ontwikkelen, opruimen in een paar uur en laten geen na-effecten. 2. Meerderheid van hoofdpijn, hoe pijnlijk ook, zijn waarschijnlijk slechts tijdelijk, gebracht door stam of spierweefsels, of door veranderingen in de bloedvaten in het hoofd, nek of beide. 3. Andere factoren, afzonderlijk of in combinatie die hoofdpijn geven zijn stress, te weinig of te veel slapen, te veel eten of drinken, en een luidruchtig en benauwd milieu. Werkstress, dan denken, stam boven de ogen als gevolg van voortdurende werk aan de computer etc ook leiden tot stress. 4. Spanningshoofdpijn: Treedt op als gevolg van spanning op gezicht, nek en hoofdhuid spieren. Stress kan ook leiden tot spiersamentrekkingen hoofd en nek pijn veroorzaken. 5. Vasculaire hoofdpijn: Komt door zwelling van de bloedvaten in het hoofd gebied die resulteren in rekken van hun muren. Dit kan resulteren in de montage van hoofd en nek spieren en veroorzaken daarnaast een spanning type pijnveroorzakende gemengde type hoofdpijn. 6. Migraine: Gekenmerkt door periodieke hoofdpijnen meestal aan een zijde, meestal met andere symptomen zoals misselijkheid, braken en verstoord zicht, dat bijna volledig onbekwaam u zolang ze duren. Migraine met hoofdpijn neiging om te draaien in gezinnen. Bepaalde voedingsmiddelen zoals kaas, chocolade, cafeïne, rode wijn, provoceren aanvallen. Vaak is er verband tussen terugkerende hoofdpijn en menstruatie of stress. 7. Clusterhoofdpijn: Een variant van migraine, meest gezien bij mensen, gekenmerkt door sporadische episoden van extreme pijn aan een kant van het hoofd, beginnen meestal in de nacht met een intense kloppende pijn. Vaak duurt enkele uren en verdwijnt alleen teruggetrokken binnen enkele uren of tegelijkertijd volgend dag. Na enkele dagen van herhaalde episodes, hoofdpijn verdwijnen en ze kunnen niet terugkomen voor meerdere years.B) Doelstellingen van massage: 1. Om gevoel van pijn te verminderen als massage stimuleert bodys natuurlijke pijnstillers. 2. Om de spieren van hoofd, gezicht en nek te ontspannen en te verminderen spanning en stress over. 3. Om de algehele sterkte en voeding van de hersenen en andere weefsels te verhogen en helpen om verdere attacks.C voorkomen) Proces van massage: 1) Body gebied te zijn gemasseerd: Massage boven het hoofd is meestal voldoende. Masseren op gezicht, hals en beide schouders is ook beneficial.2) Richting van massage bewegingen: * Massage bewegingen boven het hoofd en het gezicht moet cirkelvormig zijn. De achterkant van het hoofd wordt gemasseerd in verticale richting. * Finger bewegingen in verticale richting over het hoofd hulp in absorptie van oil.3) Handige massage tips: * olie moet warm zijn op het moment van de massage. * Meer hoeveelheid druk of wrijving moet worden toegepast over het hoofd om de absorptie van olie door haar en de huid van de hoofdhuid te vergemakkelijken. * Het gebruik van palm wordt best vermeden over voorkant van het hoofd. In plaats daarvan, vinger bewegingen in verticale richting zijn aan te raden. * Het gebruik van palmolie in verticale richting over de rug van het hoofd is aan te raden en dat meer dan wangen in cirkelvormige richting tijdens gezichtsmassage. * Meer olie moet worden gemasseerd dan zachte plek boven op het hoofd. * Continu massage voor minstens 25-30 minuten moet worden gegeven boven het hoofd. Lokale fomentation over het hoofd of warm waterbad na de massage is aan te raden. * Post-massage, vermijd contact met koude lucht en koud food.D) Het gebruik van verschillende oliën voor massage: 1. Oliën die zullen voeden en verhogen de sterkte van de hersenen en andere weefsels worden gebruikt, zoals sesamolie, kokosnootolie, amandelolie etc. 2. Herbal drugs zoals Sida cordifolia, Bacopa monnirei etc moet worden toegevoegd aan sesamolie gebruikt als basis tijdens de bereiding van medicinale olie als deze geneesmiddelen zorgen voor de sterkte en voedsel aan de hersenen.
