How To Mild Scoliose corrigeren

Scoliose, ook wel bekend als kromming van de wervelkolom, is een aandoening waarbij de wervelkolom bochten naar links of naar rechts. Het wordt vaak genoemd in de kindertijd of adolescentie, maar volwassenen kunnen het ook hebben. Scoliose komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. In tegenstelling tot hun mannelijke collega's, vrouwen met scoliose hebben meer kans op behandeling vereisen. Er zijn verschillende manieren om het corrigeren van scoliose. De ene gekozen afhankelijk van het type kromming, de ernst en de medische conditie en leeftijd van de patiënt. Instructies
1

Get regelmatige controles. Vangen scoliose vroege verbetert corrigerende mogelijkheden. Röntgenstralen kunnen vaststellen of de curve "S" of "C"-vormig. Die informatie helpt de beste behandelingsoptie te bepalen. Kopen van 2

Bepaal het type van scoliose betrokken. Congenitale scoliose gaat botabnormaliteit, onvoldoende botgroei of slechte formatie. Degeneratieve scoliose komt als schijven en gewrichten van de ruggengraat gedegenereerde met de leeftijd. Idiopathische scoliose is van onbekende oorsprong. Neuromusculaire scoliose optreedt als gevolg van neuromusculaire ziekten die de spieren en zenuwen rond de wervelkolom beïnvloeden.
3

Doe niets. Volgens Universitair Ziekenhuis (Newark, NJ), krommingen minder dan 20 graden geen corrigerende behandeling vereist.
4

Draag een brace. Bij jongere mensen met rug krommen tussen de 25 en 40 graden, het dragen van een brace kan de toestand te verhelpen. De onderarm brace wordt aanbevolen voor kinderen. Het past rond de ribben en strekt zich onder de armen naar de hipline. De Milwaukee brace wordt voornamelijk gebruikt voor de bovenste ruggengraat correctie. Het strekt zich uit vanaf de nek naar beneden en werkt effectief door de tieners.

Volgens Spine Universe, braces gedragen gedurende ten minste 16 uur te verminderen verdere kromming schade met 90%. Volgens het Nationaal Instituut van artritis en spier-en huidziekten, patiënten met een kromming van 45 graden of meer kan een operatie nodig.
5

Beschouw de Schroth Methode. Het maakt gebruik van isometrics - resistent spiersamentrekkingen - samen met andere oefening om de spieren te versterken rond de wervelkolom. Deze methode kan curve progressie te stoppen of omkeren bij kinderen. Bij volwassenen kan het progressie te stoppen, pijn te verminderen, en het vergroten van spinale mobiliteit.
6

Probeer elektrische stimulatie. Deze behandeling kan helpen bij sommige patiënten die lijden aan scoliose, volgens het Nationaal Instituut van artritis en spier-en huidziekten.
7

Neem deel aan andere behandelingsopties. Fysiotherapie bouwt uithoudingsvermogen, vermindert pijn, en verhoogt spinale flexibiliteit. Chiropractische manipulatie kan ongemak in sommige verlichten, maar er is geen bewijs het verbetert scoliose. Oefening niet het verbeteren van de conditie, maar vergroot de flexibiliteit wervelkolom.

Meld aan uw arts eventuele waargenomen verandering in uw conditie 8. Hij zal willen u regelmatig controleren om na te gaan of de behandeling werkt of als een operatie kan worden gerechtvaardigd.