How To Overcome Stage Fright

Veel gerenommeerde performers ongeacht de vele optredens die ze hebben opgemaakt op het podium blijven de kriebels voelen wanneer ze presteren hun nieuwste act.Stage Fright kan iedereen overkomen ( ie ) een nieuwkomer kan nerveus voelen op hun eerste dag van de prestaties en een ervaren persoon te kunnen anxious.But voelen tijdens een live optreden kunt u niet laten angst belemmeren uw handelen of het uitvoeren skills.Running weg van de situatie zal een complete teleurstelling om niet alleen je team te zijn , maar ook aan uw publiek die heeft betaald aan uw performance.However zien, is er een oplossing voor elk probleem . En plankenkoorts is niet zo'n groot probleem dat niet kan worden conquered.Before je prestaties , vergeet het bekijken van uw prestaties vaardigheden die je hebt geoefend en learnt.This zal je zelfvertrouwen verhogen en bent u verzekerd van de fouten op de laatste dag niet maken . Zorg ervoor dat je cross-check alles voordat je performance.This zal helpen bij het verminderen van uw angst voor een groot niveau . Het allerbelangrijkste is dat je moet aandacht besteden aan het drukwerk dat u doelt op tijdens uw practice.It kan dus gebeuren dat je zou kunnen verwijzen naar de oude prints en realiseren van uw fout bij de zoveelste ogenblik . Maar dan is het te late.Check zijn als uw microfoon correct of niet werken . Voorkomen dat je afgeleid op de laatste dag van uw prestaties , omdat dit zal uw finale prestaties beïnvloeden . Ontspannen en stop oefenen voordat de performance.This zal uw zenuwstelsel energieën onder controle . Vergeet niet om te genieten van wat je ook bent doing.That is want zolang je bedenkt deze voorstelling aan een taak te zijn zult u niet in staat zijn om je best te geven . Genieten van je oefensessies zal luisteren uw problemen .