Knieblessure Diagnose

Het doel van de knie is om de benen te buigen en uit te breiden, zodat het lichaam bepaalde activiteiten zoals wandelen, schoppen, lopen, staan ​​en zitten kan uitvoeren. Elk deel van de knie is belangrijk. Er zijn verschillende manieren om de knie verwonden, zoals overmatig gebruik van de knie zonder dat voldoende tijd om te herstellen of een acuut letsel als gevolg van een twist of directe impact op de knie. Types
p Er zijn veel verschillende knieverwondingen, enkele van de meest voorkomende zijn verstuikingen - wanneer de ligamenten in de knie worden uitgerekt dan hun nominale capaciteit en gedwongen te scheuren. Een kronkelende letsel ontstaat wanneer het kraakbeen of de meniscus wordt overbelast. Dit veroorzaakt het kraakbeen meniscus te knijpen tussen het tibiale oppervlak en veroorzaakt een scheur in de femorale condylus. Een stam van de spieren en pezen worden veroorzaakt door hyperflexion of hyperextensie. Een directe klap op de knie bursitis veroorzaken
Functie

Er zijn vier botten die zich verenigen op de knie -. Dijbeen, het scheenbeen, kuitbeen en de knieschijf. De dij en de quadriceps spieren zorgen voor balans en laat het kniegewricht te bewegen. De voegen in de knie worden gestabiliseerd door de ligamenten in de knie. De mediale collaterale ligament (MCL) en laterale collaterale ligament (LCL) bevinden zich aan de zijkant van de knie. De voorste kruisband (VKB) en achterste kruisband (PCL) zijn in de vorm van een X. binnenkant van de knie. Het kraakbeen in de knie wordt de meniscus en absorbeert schokken. De bursae zijn zakken van vloeistof die de knie omringt en kussen haar bereik van de beweging.
Identificatie

Knie blessures
meestal veroorzaken pijn en zwelling, en het kan moeilijk zijn om de knie te buigen en plaats er geen gewicht op de knie. Zwelling kan niet altijd plaats op het tijdstip van de verwonding en de knie kan opzwellen na ontsteking ontwikkelt. In een meniscus blessure, het is pijnlijk om trappen te beklimmen. In een knieschijf blessure, het doet pijn om te lopen naar beneden trappen. Als de knie niet stabiel, dit meestal een symptoom van een ligamentverwonding. Als het kraakbeen is gescheurd, zal de knie niet volledig strekken.
Preventie /Solution

Er is geen manier om het risico van een knieblessure te elimineren, maar er zijn verschillende manieren om het te verminderen. Een workout routine met behulp van spieren zal stabiliseren de gewrichten. Goede stabiele voet slijtage, zoals high-top schoenen of platte schoenen kunnen ook de kans op knie-letsel te verminderen. De behandeling van een knieblessure zal afhangen van het type van verwonding. Als knieoperatie niet nodig is, wordt fysiotherapie meestal nodig. De RICE (rust, ijs, compressie en elevatie) behandeling is een zeer gunstige manier om een ​​knieblessure te behandelen.
Waarschuwing

Bepaalde symptomen
van een knieblessure zijn beschouwd als een noodsituatie en zal een arts onmiddellijke aandacht vereisen. Wanneer er onmiddellijke zwelling in de knie, of het bot wordt vervormd of zichtbaar uit contactdoos, onmiddellijk een arts raadplegen. Hetzelfde doen als de knie geen gewicht kan dragen en de pijn is ondraaglijk. Wanneer er een verlies van gevoel of gevoel onder de knie, of als de enkel of voet is koud en je kunt niet voelen de pols in de voet of enkel, hulp te krijgen snel.