Kokosolie Gevaren

Kokosolie, zodra gemeden vanwege de aansluiting op hart-en vaatziekten, begon te genieten van een renaissance rond 2005. Auteurs beweerden dat het een gewichtsverlies wondermiddel en zelfs een ziekte te genezen. De hype, echter, kunnen gevaarlijk zijn voor uw gezondheid. Verzadigde vetten

Kokosolie bevat geen transvetten of cholesterol. Maar het is extreem hoog in verzadigde vetten, die de American Heart Association noemt de toonaangevende bijdrage aan een hoog cholesterolgehalte, zelf een duidelijke risicofactor voor hart-en vaatziekten. (Zie Referenties 1)
Fad Diets

Single-ingrediënt diëten moedigen lijners om binge unhealthily op de nieuwste wondermiddel. Kokosolie is goedaardig genoeg met mate, als onderdeel van een evenwichtig, vetarm dieet. Maar retailers van Nutiva Biologische Extra Virgin Coconut Oil, noemde het "een van de meest gezonde super voedingsmiddelen in de wereld," aanbevelen drie eetlepels van het product per dag. Dit alleen vertegenwoordigt een verzadigd vet inname van 189% van de FDA aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. (Zie Referenties 2)
Bad Science

Claims gemaakt over kokosolie overdrijven eigenlijke onderzoek bevindingen naar ongegronde conclusies. Bijvoorbeeld, kunnen sommige beweren dat het laurinezuur afkomstig uit kokosolie genezen van AIDS. Maar volgens de Canadese AIDS Treatment Information Exchange, welke studies blijkt immers monolaurin (een vorm van laurinezuur) aanvalt herpes simplex virus, cytomegalovirus en hiv in de reageerbuis milieu. Er zijn geen studies naar de effecten van laurinezuur op werkelijke AIDS-patiënten zijn gedocumenteerd. (Zie Verwijzingen 3)
Belangenconflict

De grootste promotors van kokosolie neiging om retailers van kokosoliedieet producten. Bijvoorbeeld, Dr Mercola "waarheid over Coconut Oil" artikel linkt direct door naar een verkoop pagina voor Fresh Shores Extra Virgin Coconut Oil. Literatuur geplaatst om de consument te rijden in de richting van specifieke producten moeten worden beschouwd marketing, niet voedingswetenschap.
Illegale Claims

Veel marketing claims
over kokosolie zijn niet alleen ondersteund door wetenschappelijk onderzoek maar zijn out-and-out illegaal. Bepaalde therapeutische vorderingen leiden tot een product dat moet worden aangemerkt als een geneesmiddel en dus gehouden aan strengere wettelijke normen voor veiligheid, etikettering en marketing volgens de Federal Food, Drug and Cosmetic Act. Wanneer een website maakt dergelijke claims, maar voldoet niet aan deze normen, de FDA vaardigt ze een waarschuwingsbrief. U kunt zien welke bedrijven ontvingen zulke brieven - en wier vorderingen moeten daarom worden toegekend gezonde scepsis - in Cyber ​​Brieven database van de FDA

.