Als u last heeft van migraine en wilt u meer te weten over hen, samen met informatie over het kiezen van een migraine hoofdpijn behandeling, lees on.An Inleiding tot de oorzaken van MigrainesMigraines invloed zijn ongeveer een op de zes mensen in het land en zijn in wezen gedefinieerd als een hoofdpijn die je verhindert de uitoefening van uw dag tot dag leven. Vrouwen in het algemeen vatbaarder voor migraine. Het s ook van mening dat migraine zijn genetisch en kan in het family.While de precieze oorzaak van migraine draaien is onbekend, het is verondersteld om te starten wanneer serotonine vrijkomt in de bloedbaan. Maar, wat triggers die serotonine release? Sommige deskundigen krijt het tot stress, anderen om slechte voeding en nog anderen om alles van milieu-stimulerende middelen tot hormones.Diagnosing een MigraineThe duidelijkste symptoom van een migraine is het kloppende en bijna ondraaglijke pijn achter je ogen. De meeste migraine-patiënten klagen dat ze weer extra gevoelig voor licht, geur en diverse geluiden vaak willen ze naar een donkere en rustige kamer kon ontsnappen. Sommige migraine lijden klagen over misselijkheid en braken well.Treating MigrainesThe meest voorkomende migraine behandeling een paracetamol die toegediend na hoofdpijn heeft plaatsgevonden. Andere geneesmiddelen die gebruikt worden zijn onder andere triptanen of ergotamines.However, het gebruik van drugs te saai de symptomen van een migraine is niet echt een heilzame behandeling. In plaats daarvan, moeten patiënten zich richten op het identificeren van de oorzaak van hun migraine en voorkomen dat ze occurring.The meest voorkomende preventieve methode is om voedingsmiddelen die migraine zoals cafeïne (in welke vorm dan ook), alcohol, nitrieten, koffie en kaas kan leiden elimineren. Naast het elimineren van deze voedingsmiddelen, moet u zich ook richten op het verhogen van uw magnesium aspartaat en vitamine B levels.The volgende meest effectieve methode om de aanleg van migraine is door het verminderen van de dagelijkse stress. Probeer elke dag te oefenen en zich bezighouden met ontspanning of meditatie ademhaling. Je zou kunnen aanmelden voor een yogales of gewoon ontspannen elke dag een meditatieve tape.ButterburWhen genomen twee keer per dag over een periode van tijd, is hoefblad wortel is bewezen effectief in het voorkomen van migraine te zijn. Echter, omdat bepaalde soorten hoefblad wortel giftig voor de nieren en de lever kan zijn, moet je kijken naar een ras dat goedgekeurd voor gebruik op lange termijn s. Vaak voorkomende bijwerkingen van hoefblad jeukende of droge ogen, diarree en nausea.FeverfewFeverfew wordt traditioneel gebruikt om verkoudheid, hoesten, koorts en dyspepsie te genezen. Echter, de actieve bestanddelen in moederkruid zijn anti-inflammatoire en ze bevorderen ook melatonine, dat helpt het lichaam rejuvenate.Because van deze, kan moederkruid helpen verminderen de aanleg van migraine en is een effectieve migraine behandeling. Hoewel zeldzaam, kan moederkruid veroorzaken aften en indigestion.As allen die lijden migraine zijn zich terdege bewust, de intense pijn kan verlammend zijn wanneer het zich voordoet en de behoefte aan noodhulp wordt het grootste belang. Geen conventionele of alternatieve behandeling zal produceren dezelfde positieve resultaten voor iedereen. Echter, voor degenen die routinematig zoeken hulp, de poging om een handige oplossing te vinden is de moeite waard als men echt werkt.
