Mondwater Routebeschrijving

Mondwater verfrist je adem, voorkomt holten, verbetert de gezondheid van uw tandvlees en doden bacteriën die tandvleesontsteking veroorzaken. Een mondspoeling mag nooit in de plaats van poetsen en te flossen van uw tanden, maar het kan een deel van uw dagelijkse tandheelkundige zorg routine. Ongeacht het type of merk van mondspoeling, is een goed gebruik nodig om de volledige voordelen te krijgen. Wat je nodig hebt
Cup
Theelepel
timer of klok
Toon Meer Aanwijzingen

Maatregel 1 out hoeveelheid mondwater aangeklaagd op instructies op het etiket, en giet in een beker. Afhankelijk van het merk dat u gebruikt, kan dit bedrag overal van 2 tot 4 theelepels. Kijk aan de binnenkant van het mondwater dop, sommige merken markeren hun doppen met een meet-lijn, zodat je het kunt gebruiken als een beker. Kopen van 2

Aanwijzingen op het etiket en verdun het mondwater met water, indien aangegeven . Sommige sterkere concentraties kan verlangen dat u de oplossing voor het branden en irritatie te voorkomen verdunnen.
3

Plaats de mondwater vloeistof in uw mond en sluit uw lippen. Swish de vloeistof in de mond 30 tot 60 seconden, afhankelijk van de fles instructies. Open uw tanden lichtjes aan de vloeistof sijpelen door te laten en contact te maken met je tanden, tong, wangen en achterkant van je mond.
4

Spit uit de mondwater. Spoelen met mondwater ten minste tweemaal per dag, een keer in de ochtend en een keer voor het slapen gaan. Spoel na het eten van de maaltijd om direct te elimineren bacteriën.