Natural Cleansing Diets

Voel je je verstopt, opgeblazen, moe en vol giftige stoffen? Uw Amerikaanse dieet zeker smaken goed, maar het heeft te veel zout, zuur en suiker. Historisch gezien, hebben bitter voedsel een nietje van bijna elke cultuur op aarde geweest. Deze kruiden lijken een wonderbaarlijke mogelijkheid om niet alleen onze spijsvertering te reinigen, maar ons bloed hebben. Bittere voedingsmiddelen en kruiden hebben een helende werking op onze lever - centraal station reiniging van het lichaam. Voedingsmiddelen die dit orgel voeden maken een groot deel van de natuurlijke reiniging diëten. Traditionele westerse Cleanse met Bitter Tincturen

De volgende "oplossingen" worden beschouwd als voedingssupplementen en niet als geneesmiddelen door de Food and Drug Administration

Zweeds Bitters
:. An kruidenelixer eenmaal algemeen bekend de lever en andere spijsverteringsorganen in harmonieuze activeren. Deze formule bestaat uit Manna (mild laxeermiddel), aloë, rabarber Root (reinigt de lever), Senna Leaves (laxeermiddel), Theriac Venezian (bevordert de bloedcirculatie), Zedoary Root (stimuleert de gal), Angelica Root (stimuleert de alvleesklier), Carline Distel Root ., Mirre (anti-gist, antibacterieel), kamfer (stimuleert de bloedsomloop) en saffraan (kalmerende affect)

Essiac Tea
: Een formulering ontwikkeld door verpleegkundige Rene M. Caisse na het bestuderen van traditionele inheemse Amerikaanse remedies. Deze bittere plantaardige mix bestaat uit Burdock Root (vermindert slijm, diureticum, handhaaft normale bloedsuikerspiegel), Gladde iep binnenste bast (lost slijm in weefsel, klieren en zenuwen kanalen), Schapen Sorrel (behoud van gezonde nieren en urinewegen functies) en Indische Rabarber . Root (helpt zuiveren de lever van giftige opbouw en afvalstoffen)
Verre Oosten Blends voor Natural Cleansing

Chinese Bitters
: Het belangrijkste ingrediënt is hier Gentiaan wortel, ook wel bekend als Long Dan Cao (dragon galblaas kruid) en Bupleurum wortel, ook wel bekend als Chai Hu (haas oor root). Deze kruiden helpen om de congestie en slijm opbouw duidelijk

Ayurvedische:. Enkele van de oudste kruidengeneesmiddelen vastgelegd gebruiken bitters om het lichaam te reinigen. Net als de Europese tradities, de Indiase Ayurvedische praktijk suggereert een detoxificatie programma met bittere kruiden. Echter, deze praktijk stelt voor bitter, scherp en samentrekkend voedsel voor reiniging. Boerenkool en kurkuma geven bitterheid. Paprika en radijs geven u een dosis penetrante. Terwijl komkommers en granaatappelen worden beschouwd als de beste samentrekkende voeding voor zuivering van het bloed
Overige Bitters

Italiaanse Campari Likeur:. Het belangrijkste ingrediënt is bittere sinaasappel. Volgens een natuurlijke gezondheid onderneming, NutraSanus, "Vandaag zijn bittere sinaasappel thee, tincturen en extracten nog steeds gebruikt in verband met gastro-intestinale stoornissen, slapeloosheid, hoofdpijn en obesitas."

Bierglazen geladen met hop maakt bier bitterder , maar ook geeft het antibiotische eigenschappen. Hop vermindert de ontsteking en stimuleert de gal productie. Dit alles assistenten de reinigende werking van de lever en galblaas.

Eet meer "onkruid." Voeg paardenbloem blad, water-tuinkers, rucola, en andere kleurrijke bitter bladgroenten aan uw salade.
Voorzorgsmaatregelen

Vergeet bitterder is eigenlijk niet beter. Probeer bitters evenwichtige met andere voedingsmiddelen te houden. Wanneer u probeert deze stoffen, moeten ze smaken verfrissend. Als ze geven je constipatie, indigestie of droge mond, stop het gebruik. Alleen verder te 'reinigen' als het maakt je een goed gevoel.