Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Natuurlijke manieren om warme voeten

Volgens het National Institute of Health, handen en voeten zijn de eerste lichaamsdelen te koud te krijgen. Wanneer uw voeten zijn koud, zal je hele lichaam voelt koud en ellendig. Het vinden van natuurlijke manieren om uw voeten warm kunt u zich beter voelt --- en warmer --- overal. Dus als je het koud voelt, probeer dan eerst het verwarmen van uw voeten en de rest van je lichaam is zeker warmer voelen binnenkort. Draag warme sokken en schoenen

Warme, dikke sokken
zal helpen houden de warmte in je voeten en warm je snel. In feite kan je zijn opgevallen dat wanneer je al te warm het eerste wat je wilt doen is het verwijderen van uw schoenen en sokken! Dat komt omdat strak geweven sokken en schoenen helpen houden in de hitte.
Soak Your Feet

Soaking je voeten in een bad van warm water zal ook hen natuurlijk en snel warm . Water heeft het voordeel van het creëren van een duurzaam warmte die lijkt te gaan helemaal tot op het bot. En als je voeten zijn koud, dat is precies wat je nodig hebt.
Houd je voeten droog

Vocht
veroorzaakt door zweetvoeten kunnen uw voeten voelen kouder dan normaal. Het houden van uw sokken en voeten droog zal toevoegen aan de warmte van je voeten en houd je hele lichaam comfortabeler.
Warm Up Your Sheets

Plaats
een warme kruik, of baksteen opgewarmd in de oven en gewikkeld in een dikke handdoek, aan de voet van uw bed ongeveer 15 minuten voor het slapen gaan. Dit was een truc gebruikt door de pioniers, die niet waren gezegend met centrale verwarming als de meeste van ons zijn vandaag de dag --- en het werkt nog steeds erg goed!
Toss Your Socks in de droger

Het plaatsen van uw sokken of pantoffels in de droger voor vijf of tien minuten voordat je ze op is zeker om uw voeten warm. Het elektriciteitsverbruik is minimaal en het comfort niveau dat je krijgt van warme, toasty sokken is het waard.
Wikkel je voeten in Fleece

Fleece
is een natuurlijk strak , geweven stof, en verwarmt je lichaam snel. Het is uitgegroeid tot een populair materiaal voor het maken van een verscheidenheid aan items, zoals kleding, jassen, dekens en meer, want het is bekend dat je snel op te warmen en houd je warm. Welke betere manier om op natuurlijke wijze warm je voeten dan om ze strak wikkel in een zachte fleece deken voor een tijdje?
Snuggle

Als al het andere faalt, kan je misschien overtuigen iemand om u te laten warmen je voeten omhoog tegen hen. Het plaatsen van uw voeten op iemands warme benen is de meest natuurlijke manier om je voeten warm. En het is veel sneller dan elke andere methode die je zou kunnen proberen. De gezellige knuffelen zal u beiden een goed gevoel over --- zelfs nadat je voeten zijn opgewarmd.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte