Natuurlijke supplementen om Aid Sleep

Slapen is geen optie, het is nodig, net als voedsel, water en zuurstof. Gebrek aan slaap voorkomt verjonging en herstel van het lichaam en belemmert hersenfunctie. Slaaptekort is gevaarlijk omdat het kan leiden tot een persoon om in slaap vallen tijdens het rijden, vallen een baby terwijl voeden hem, en niet in staat om te presteren op het werk te zijn. Het kan ook leiden tot gebroken relaties door middel van disfunctioneel gedrag of psychose. Daarom moet herstellende slaap worden bereikt om op je best geestelijk en lichamelijk. Stadia van slaap

Vier fasen van de slaap moet worden bereikt om de herstellende slaap te krijgen. De eerste fase van de slaap is REM --- rapid eye movement slaap. De tweede fase van de slaap wordt genoemd NREM of non-rapid eye movement slaap. Na NREM is bereikt, worden nog eens vier divisies van de slaap optimaal bereikt, met de diepte van de slaap groter naarmate de stadia vooruitgang.
Over-the-Counter-Geneeskunde

Sleep Cycle Nighttime Sleep Aid induceert slaap natuurlijk. Bevattende 1 mg melatonine per orale spray, dit over-the counter slaap steun bevordert een goede natuurlijke slaap die spiergroei en herstel verbetert. Aanbevolen dosis is 6 sprays via de mond 30 minuten voor het slapengaan.
Kruiden Sleep Aid

Sleep Tite
(zie bronnen), is een natuurlijke, niet-verslavend kruiden slaap steun die een gezonde herstellende nachtrust garandeert. Deze slaap supplement kunt u wakker en verfrist voelen na zodat u een goede nachtrust te hebben.
Melatonine

Nature's
Quick 2 Sleep (zie bronnen), is 100 procent natuurlijk en stelt u in staat om uit te rusten voor een goede acht uur met zijn nonaddictive ingrediënt, melatonine. Het plaatsen van een direct geabsorbeerd strip op je tong brengt bijna direct slapen in 15 minuten of minder.
Homeopathisch middel

Natural Impact homeopathisch slaapmiddel
is allemaal natuurlijk, op basis van trillingen die van nature in het lichaam. Homepathic slaap supplementen behandelen van de oorzaak van slapeloosheid en maken je niet vreemd voelen in de ochtend. Natuurlijke Impact stelt u in staat om te slapen zonder zorgen.