Nutrisystem vergelijkbare Foods

De nutrisystem plan is veel mensen geholpen gewicht te verliezen met haar programma van voorverpakte individuele porties. Alternatieven voor de nutrisystem plan kan vaak goedkoper en bieden dezelfde gemak en voedingswaarde. Vervangingen zijn niet van plan om precies te zijn, maar vaak de handel in calorieën /koolhydraten voor vet of andersom maakt het verschil te verwaarlozen. Ontbijt Alternatieve

Voor een kopje serveert ontbijt van nutrisystem Nourish Low-Fat Granola Cereal, zult u verbruikt 160 calorieën, 2,5 gram vet, 31 gram koolhydraten en 4 gram eiwit. Een vergelijkbaar alternatief zou Kashi's GoLean Krunch granen zijn. A 1 kopje portie bevat 190 calorieën, 3 gram vet, 37 gram koolhydraten en 9 gram eiwit.
Lunch Alternatief

De nutrisystem Nourish Chicken Noodle Soup lunch portie is een container en heeft 120 calorieën, 2 gram vet, 16 gram koolhydraten en 10 gram eiwit. Een vergelijkbare substitutie zou zijn Campbell's Select Harvest Schalen Savory Chicken en langkorrelige rijst soep. Een portie is gelijk aan 1 kop en bevat 100 calorieën, 1 gram vet, 18 gram koolhydraten en 6 gram eiwit.
Diner Alternatief

beef taco diner entree van nutrisystem Nourish heeft 220 calorieën, 7 gram vet, 23 gram koolhydraten en 18 gram eiwit. Een vergelijkbaar alternatief zou de Zuidelijke Beef Tips entree van Lean Cuisine, waarvan 250 calorieën, 5 gram vet, 36 gram koolhydraten en 15 gram eiwit bevat zijn.
Snack Alternative

Een nutrisystem snack van Nutrichocolates bevat 150 calorieën, 6 gram vet, 18 gram koolhydraten en 7 gram eiwit. Een vergelijkbare substitutie komt van Gezonde Keuze: een Chocolate Fudge Brownie - Geen Suiker Toegevoegd, waar je 120 calorieën, 2 gram vet, 21 gram koolhydraten en 3 gram eiwit zal geven
<. br>