Over Ayurveda Dosha

De dosha's zijn de kern principe van de Ayurvedische geneeskunde. De drie dosha's zijn naar verluidt verantwoordelijk voor alle functies van het lichaam en persoonlijkheid en emoties. Ayurvedische geneeskunde stelt dat elke persoon heeft zijn eigen natuurlijke, individuele evenwicht van doshas, ​​en het doel van Ayurveda is te handhaven of te herwinnen dat evenwicht. Het concept van Dosha

Het concept van dosha is niet in tegenstelling tot het concept van de chi of van yin en yang. De dosha's zijn krachten die zijn opgebouwd uit combinaties van de vijf Ayurvedische elementen (vuur, water, aarde, lucht en ether of ruimte). Er zijn drie dosha's, Pitta, Vata en Kapha. Samen zijn de dosha's genoemd tridosha. Deze krachten worden gezegd aanwezig is in alle levende dingen te zijn. De dosha's zijn voortdurend herbalancering zich gebaseerd op omgevingsfactoren zoals temperatuur, vochtigheid, smaak, geur, kleur en geluid. Ayurvedische geneeskunde geldt dat deze dosha's ziekte en emotionele problemen kunnen veroorzaken wanneer ze worden onevenwichtig. Echter, wanneer een persoon de dosha's in optimale balans, die persoon zal gezond en gelukkig te zijn. Het geheel van de ayurvedische geneeskunde berust op het principe van het balanceren van de dosha's op basis van individuele behoefte.
Vata

Vata
wordt geassocieerd met ether of ruimte en lucht. Er wordt gedacht aan de kracht die het mogelijk maakt de andere dosha's aan het werk zijn. De zitplaats of hoofdgebied van Vata wordt gezegd dat de dikke darm, maar ook verblijft in de heupen, dijen, beenderen, bekkenholte en oren. Vata wordt verondersteld om de ademhaling te beheersen, knipperen, spieren en weefsels beweging, hartslag en de impulsen van zenuwcellen. Teveel Vata wordt verondersteld te resulteren in zenuwirritatie, hoge bloeddruk, gas en verwardheid. Te weinig, anderzijds, kunnen leiden tot congestie, constipatie en onnadenkendheid. Emoties in verband met onevenwichtige Vata zijn nervositeit, angst en bezorgdheid. De levensfase geassocieerd met Vata is ouderdom, wanneer mensen de neiging te krimpen en verschrompelen. In planten, is Vata geassocieerd met bladeren en bloemen.
Pitta

Pitta
is een combinatie van water en vuur. Het regelt de spijsvertering, de stofwisseling, de lichaamstemperatuur, kleur en intelligentie huid. Pitta wordt gezegd te vinden in de dunne darm, maag, zweetklieren, bloed, vet, huid en ogen. Teveel Pitta wordt gedacht leiden tot zweren, hormonale onevenwichtigheden, huidirritaties en consumeren emoties. Het kan leiden tot woede en jaloezie. Te weinig Pitta wordt gekenmerkt door indigestie, trage stofwisseling en een slechte cognitie. Levensfasen verbonden Pitta de tienerjaren en volwassenheid, wanneer hormonen veroorzaken veranderingen in het lichaam en stemmingen. Kapha wordt gezegd te vinden in de essentiële oliën, sappen en harsen van planten.
Kapha

Kapha
is een mengsel van water en aarde. Beoefenaars van Ayurveda gelooft dat Kapha is verantwoordelijk voor de balans of "roeren" van de dosha's, en fungeert als een soort cement, het verstrekken van fysieke structuur en stabiliteit. Deze dosha wordt gezegd dat de gewrichten smeert, versterken de immuniteit, wonden te helen, om te voorzien vocht aan de huid en de ogen en geeft energie aan het hart en de longen. De zetel van de Kapha is de borst, maar het wordt ook gevonden in de keel, sinussen, neus, mond, maag, gewrichten en lichamelijke afscheidingen. Teveel Kapha wordt geassocieerd met slijm opbouw en mentale fixatie. Te weinig kan leiden tot een droge luchtwegen, een brandend gevoel in de maag en een onvermogen om zich te concentreren. Kapha wordt geassocieerd met jeugd, wanneer het lichaam groeit en steeds meer in fysieke substantie. Het is te vinden in de wortels van planten.
Prakruti en Vikruti

Iedereen
wordt gedacht om geboren te worden met hun eigen specifieke balans van dosha's. Deze natuurlijke evenwicht heet Prakruti en staat voor een natuurlijke optimale gezondheidstoestand. Ayurveda beoefenaars geloven dat het Prakruti dat goed is voor de verschillen tussen de persoonlijkheid en voorkeuren individu, iedereen is anders op basis van de respectieve hoeveelheden van hun doshas. Echter, Prakruti niet noodzakelijkerwijs ongewijzigd blijven. Volgens de Ayurvedische principes, zal het saldo van dosha's van een individu veranderen op basis van omgevingsfactoren. De huidige stand van dosha's van een individu op een bepaald moment is bekend als Vikruti. Een persoon Vikruti, wordt aangenomen, kan worden terug in lijn gebracht met hun Prakruti door Ayurvedische geneeskunde. De dichter dosha balans van een persoon is om hun Prakruti, hoe gelukkiger en gezonder ze zijn gedacht te worden.