Problemen met Emotional Freedom Technique of EFT

EFT te tikken wordt steeds populairder als woord van de effectiviteit spreads. Gewoon door te tikken op aangewezen acupunctuurpunten op het lichaam, in combinatie met gesproken affirmaties, gedachten en /of visualisaties, veel mensen vinden dat ze in staat zijn om blokkades houden ze hun doelen los. De techniek heeft vele toepassingen, waaronder de bestrijding van gezondheidsproblemen, het creëren van welvaart, het bereiken van maximale prestaties en het veroveren van verschillende psychische diagnoses. Hoewel het niet werkt gegarandeerd voor iedereen, er zijn vele middelen die er zijn om mensen te helpen op maat op maat van de EFT tikken technieken meeste kans om hun gewenste resultaten te maximaliseren. Achtergrond

Sinds Emotional Freedom Technique is (EFT) vroege ontwikkeling, tal van EFT te tikken technieken zijn ontstaan ​​en dus het kan verwarrend zijn bij het opstaan ​​eerst begonnen om te weten welke aanpak te kiezen. Er zijn veel boeken en online bronnen om te helpen met dit, inclusief live demonstraties op bepaalde websites en YouTube. Deze kunnen zeer nuttig zijn, maar om de beste succes te garanderen, is het sterk aanbevolen om te beginnen met het vinden van een gecertificeerde EFT tikken professional om mee te werken. Veel van EFT tikken beoefenaars bieden ook telefonische consulten en DVD educatieve materialen voor degenen die liever deze aanpak. Het is belangrijk om te winkelen rond en vind een beoefenaar wiens deskundigheid best past bij uw behoeften.
Aanpak

Naast het feit dat een geïnformeerde consument van EFT tikken technieken, is het ook belangrijk om heel duidelijk zijn over uw gewenste resultaat. Een veel voorkomend probleem mensen tegenkomen is het niet specifiek genoeg over het voornemen van de affirmaties en visualisatie gebruikt om het afluisteren te begeleiden. EFT professionals raden verdelen iemands doelen in werkbare kleinere stukken om verandering te stimuleren in een meer beheersbaar tempo. Hoe de affirmaties zijn vermeld is ook belangrijk. Ze moeten altijd beginnen met een beknopte identificatie van de beoogde uitgifte en eindigen met een bevestigende verklaring dat alles goed zal gaan.
Tapping Techniques

EFT tikken
gebeurt op aangewezen aftappunten op het lichaam. De meeste EFT tikken professionals herkennen negen primaire tappunten, hoewel elk kunnen deze tappunten anders te gebruiken. Sommige hebben een voorgeschreven progressie van het gaan van het ene punt naar het andere, terwijl anderen zal zich richten op specifieke degenen vaker gevonden effectief met specifieke problemen te zijn. Wat werkt voor elke klant wordt vaak bepaald door te experimenteren, zodat je succes zal sterk worden aangesloten op een verblijf op de hoogte van wat goed voelt en lijkt te werken. Dit omvat het ontwikkelen van een besef van wat de intensiteit van het aanboren goed voelt, hoewel het aanboren mag nooit te hard worden gedaan. Sommige mensen verkiezen het doen EFT te tikken in een groep voor de steun die het biedt, terwijl anderen betere resultaten individueel werken. Er zijn veel variabelen in aanmerking te nemen, maar wees geduldig en vind de aanpak die het beste werkt voor jou.
Luisteren naar Intuition

ervaren succes
door EFT te tikken uiteraard heeft een groot deel te maken met techniek. Echter, het leren om je intuïtie te luisteren door het proces is ook de sleutel. Als je niet krijgt resultaten, of het gevoel vast op een bepaald punt, neem een ​​rustige tijd om na te denken over hoe u uw doelen anders zou kunnen benaderen. Zijn er andere kwesties die moeten eerst worden aangepakt? Denk aan uw zaken als de lagen van een ui en de focus op het omgaan met een beheersbaar laag tegelijk. Sommigen vinden het nuttig om een ​​dagboek bij te houden om hun vooruitgang beter bijhouden.
Voorzichtigheid

Mensen
wenden zich vaak tot EFT te tikken om te gaan met een aantal zeer zware emotionele problemen zoals Post -Traumatische Stress Stoornis en andere trauma's. Vooral in deze gevallen is het belangrijk om te werken met een getrainde professional. Er zijn psychologen en counselors die EFT tikken hebben opgenomen in hun praktijken, of op zijn minst bekend zijn met het en bereid om te werken met cliënten als zaken worden voortgebracht en gewist. Ook is het belangrijk om te onthouden, EFT tikken werkt niet voor elke persoon.