Remedies voor droge mond

Xerostomie is de medische term voor een droge mond, dat is een behandelbare aandoening die symptomen zoals gebarsten lippen kan veroorzaken, verminderde smaak, en verhoogde tandbederf en gaatjes. Hoewel voorgeschreven medicijnen zijn beschikbaar om droge mond, huismiddeltjes, zoals het verhogen van uw consumptie van bepaalde soorten voedsel en dranken, en het veranderen van persoonlijke gewoonten tijdens het slapen en bewegen te behandelen, kan ook werken. Beschouw deze informatie van de Mayo Clinic over remedies voor droge mond. Gum

Kauwgom
kan verhogen de productie van speeksel in je mond;. Suikervrije soorten kan veiliger zijn voor je tanden
Hard Candies

zuigen op een hard snoepje kan de stroom van speeksel in je mond te verhogen, en suikervrije snoepjes zal niet zo schadelijk voor uw dieet of tanden.
Hydratatie

nemen frequent slokjes water kan uw mond goed gehydrateerd te houden, zonder tijdrovende extra suiker of onnodige calorieën.
Nose Breathing

Breathing
door je neus in plaats dan door je mond, met name tijdens het sporten en 's nachts, kan droge mond te verlichten.
Luchtbevochtigers

Met behulp van een warme of koude lucht luchtbevochtiger in uw huis als je slaapt wordt een natuurlijke remedie voor een droge mond die ook droge huid en haar kan verbeteren.
Spices

Hete kruiden
zoals cayennepeper of chili peper kan de stroom van speeksel in je stimuleren mond evenals traanproductie in je ogen.
Breathing Strips

Met behulp van een ademhaling strip 's nachts snurken te voorkomen is een remedie om een ​​droge mond te voorkomen, en kunnen ook verminderen van slaapstoornissen.