Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Skin Care Tips om strijd tegen The verzengende zomerhitte!

De verzengende zomerhitte kan een zware tol op je huid vooral als je nodig hebt om in de zon te zijn voor langere tijd. Loopneus make-up, huid donkerder en zonnebrand zijn slechts enkele van de meest voorkomende problemen tijdens de zomermaanden. U kunt echter helemaal voorkomen dat deze ergernissen als je weet dat een truc of twee. Hier zijn enkele handige tips die je helpen je goede verzorging van uw huid te nemen en laat je de zomer heat.Use SunscreenThis is als een volkslied in het zomerseizoen af ​​te koelen. Het dragen van zonnebrandcrème regelmatig en ijverig is de eerste stap om ervoor te zorgen dat uw huid wordt beschermd tegen de UV-stralen van de zon en de schadelijke gevolgen ervan. Hier zijn enkele tips om de beste zonnebrandcrème te kiezen en gebruik het effectively.Protection tegen UVA en UVB RaysWhile UVB-stralen van de zon zijn verantwoordelijk voor het veroorzaken zon brandt, UVA-stralen veroorzaken veel grotere intrinsieke schade. Ze dringen diep in de huid en beschadiging van de huid cellen en weefsels die verder leidt tot vroegtijdige veroudering en zelfs verhoogt de kans op huidkanker. Gebruik daarom een ​​zonnebrandcrème die breed spectrum bescherming biedt tegen de UVA als de UVB rays.Use SPF 15 of MoreMake ervoor dat u minstens een SPF 15 zonnefilter te gebruiken. Dit is de minimale over van de zonbeschermingsfactor die je nodig hebt om te overleven onder de zon zonder schade aan je huid. Een SPF van 30 is meestal het beste voor de meeste people.Look voor waterdichte of water-resistant SunscreensWhile beide typen zonnefilters bieden meer bescherming in vergelijking met reguliere kamers, ze hebben een dunne lijn van verschil. Waterdichte zonneschermen bieden bescherming voor ongeveer 80 minuten, terwijl waterbestendige zonnefilters bieden bescherming voor slechts ongeveer 40 minutes.Choose van crèmes /lotions /PowdersYou kan kiezen uit een verscheidenheid van zonnebrandmiddelen formules op de markt beschikbaar, zoals lotions, crèmes en poeders volgens de behoeften en eisen van uw huidtype. Vrouwen met een vette huid moet op zoek naar lichtere formuleringen zoals poeders of serums terwijl degenen met een droge huid moet gebruik liever rijke crèmes en lotions.Apply RegularlyAt minstens 15 minuten voordat je onderneming uit in de zon, zorg ervoor dat je veel uitgeven aan zonnebrandcrème over de blootgestelde gebieden van je lichaam met inbegrip van uw nek, oren, handen en voeten. Ook, zorg ervoor dat je opnieuw toe te passen de zonnebrandcrème na elke 2 tot 4 hours.Cleanse uw huid PoresHigh temperatuur en vochtigheid kan ertoe leiden dat de talgklieren meer talg (olie) te produceren en daarmee het risico op het ontwikkelen van mee-eters en acne verhoogt. Daarom moet u ervoor zorgen dat uw huid poriën schoon blijven en clear.Prevent BlemishesUse huidverzorgingsproducten die ingrediënten zoals salicylzuur die helpen om de huid te exfoliëren door het losdraaien van de dode huidcellen zich op het oppervlak bevatten. Het is raadzaam om een ​​anti-acne gezicht te wassen en body wash gebruiken om acne te voorkomen en ervoor zorgen dat de huid poriën schoon blijven. Probeer ook om loszittende, niet-synthetische fabrics.Tie je haar WellIf je hebt acne rond je haarlijn of op je voorhoofd, moet je elk kapsel dat je haar val op het gezicht maakt vermijden. Bind je haar zodanig dat de draden elkaar niet raken je gezicht, vooral als u de uitoefening of transpireert veel. Vermijd ook het aanraken van je gezicht met je handen als het kan bacteriële overdracht leiden en het bevorderen van acne inflammations.Apply Make-UpMake-up die loopt naar beneden je gezicht is een van de meest voorkomende klachten tijdens het zomerseizoen. Maar met wat handige make-up trucs die u kunt dit oplossen problem.Use a Light MoisturizerRich romige moisturizers zijn niet echt aan te raden voor het zomerseizoen als ze combineren met de warmte en cosmetica en een vettige textuur op je huid. Gebruik daarom een ​​lichtgewicht olievrije moisturizer, bij voorkeur lotions, serums die de huid hydrateren zonder dat het naar Down oily.Cut over huidverzorging ProductsInstead van gelaagdheid je gezicht met meerdere huidverzorgingsproducten zoals reinigingsmiddelen (ook al zijn ze afgewassen) , moisturizers, zonneschermen en zo verder, probeer dan met behulp van dual-uitkering producten zoals moisturizers met SPF, anti aging producten die SPF en hydraterende ingrediënten. Dit zal ervoor zorgen dat uw huid niet te vet geworden.
  1. De gevolgen van Always Zittend in bed

    Je bed is goed voor het slapen, maar niet om op te zitten en luieren in de uitgaven te vee

  2. Waarom vrouwen NEED Weight Training!

    Waarom vrouwen moeten Resistance Training! Hier zijn we dan, het jaar 2009 (binnenkort 201

  3. Hoe maak je een veilige Outdoor Play Area in Preschool Handhaaf

    Iedereen die werkt met kleine kinderen weet dat je moet hebben ogen in de achterkant van j

  4. Hoe te Kauwgom Verwijderen uit Hair

    Het is gebeurd om elk kind op het blok: Een grote brok van kauwgom vast te zitten in het h

 

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte