Stenose Remedies

Stenose is een aandoening die de bovenste en onderste gebieden van de ruggengraat. De wervelkolom vernauwt in deze gebieden, waardoor de druk op het ruggenmerg en de omliggende zenuwen. Spinale stenose wordt meestal veroorzaakt door artrose en kunnen pijn of verlies van gevoel in de ledematen veroorzaken. Niet-chirurgische therapie

Compressed zenuwen van spinale stenose oorzaak been kramp en pijn in de rug, heupen, nek en schouders. Ernstige gevallen kan leiden tot verlies van blaas-of darmfunctie en evenwichtsstoornissen veroorzaken. Behandeling is afhankelijk van de ernst van de stenose. Werken met een fysiotherapeut om een ​​oefening routine die rugspieren versterkt te ontwikkelen. Sterke spieren ondersteunen het ruggenmerg en brengt stabiliteit. Neem over-the-counter medicatie zoals Advil of Motrin om ontsteking en pijn te verminderen. Verminderen aërobe activiteit en voeg geleidelijk oefening terug in uw routine. Wandelen is een goede cardiovasculaire oefening voor mensen die lijden aan stenose, omdat het weinig effect en niet zo hard op de rug. Draag een back brace voor extra ondersteuning van de wervelkolom. Injecties met corticosteroïden in het getroffen gebied van de wervelkolom verminderen ontstekingen en pijn snel. Steroïde injecties zijn beperkt vanwege hun ernstige bijwerkingen.
Chirurgische behandeling

ernstige stenose
moet chirurgische behandeling om hulp te bieden van de symptomen. Een laminotomy omvat het verwijderen van gedeelten van het laminaat, dat het achterste deel van het bot aan de wervelkolom. Verwijdering schept ruimte voor samengeperste zenuwen en kan de chirurg bot sporen of uit beschadigde schijven te verwijderen. Een decompressie laminectomie verwijdert de gehele lamina van de spinale cord.Fusion operatie wordt afzonderlijk of met een laminotomy uitgevoerd. Twee of meer wervels zijn samengesmolten met staven, platen en schroeven. Fusie creëert stabiliteit in de spine.Recovery kan na rugoperatie weken of maanden duren. Volg de instructies van uw arts over hoe vroeg om fysiotherapie te starten. Rugoperatie niet genezen spinale stenose, en symptomen kunnen terugkeren.
Home Behandelingen

Oefening
regelmatig rug-en buikspieren sterk te houden. Gebruik een kussen of een opgerolde handdoek om de lumbale gedeelte van uw rug te ondersteunen als je zit. Slapen op een stevige matras op de rug te ondersteunen. Een gezond gewicht handhaven, want overgewicht brengt extra belasting van de gewrichten en de wervelkolom.

Referenties
  spinale stenose Behandeling
  stenose