Tekenen en symptomen van paniekaanvallen

Paniekaanvallen zijn plotselinge aanvallen van intense angst die ernstige en beangstigende gevolgen kan hebben. Hoewel paniekaanvallen zijn meestal zeldzaam, volgens de Mayo Clinic, frequente paniekaanvallen kan een teken zijn van paniekstoornis zijn. Omdat sommige van de symptomen van paniekaanvallen zijn vergelijkbaar met die van levensbedreigende aandoeningen, moeten mensen met symptomen spoedbehandeling proberen om complicaties te voorkomen of verergerde. Heartbeat

Paniekaanvallen
kan een plotselinge stijging van de hartslag, samen met pijn op de borst, die ook kan lijken op de symptomen van een hartaanval veroorzaken.
Skin

Volgens de Mayo Clinic, zweten, opvliegers en koude rillingen zijn symptomen die kunnen optreden in de loop van een paniekaanval.
Digestive

Misselijkheid, dysfagie (moeite met slikken) en maagkrampen zijn tekenen van een paniekaanval die kan leiden tot zwakte na de aanslag.
Respiratory

Hyperventilatie, kortademigheid
adem of een gevoel van verstikt zijn voorkomende respiratoire symptomen van een paniekaanval.
Neurologische

Neurologische symptomen van paniekaanvallen zijn: duizeligheid, hoofdpijn, oncontroleerbare trillen en een gevoel van zwakte .
Emotionele

Een persoon die een paniekaanval kunnen het gevoel dat ze op het punt om te sterven op elk moment en niet in staat om uit te drukken in woorden wat er gebeurt kan zijn.

Preventie /Solution

Voldoende slaap, het verminderen van stress, regelmatig te bewegen, de toetreding tot een steungroep en het vermijden van chemische triggers zoals nicotine, alcohol en drugs kunnen mensen helpen met frequente paniekaanvallen beheren van hun symptomen.