U zult verrast zijn om te weten dat duizenden mensen hun kostbare leven niet in staat om ongezonde gewoonten zoals roken, alcohol-of drugsmisbruik stoppen elk jaar verliezen. U wilt niet een van hen te zijn. Heeft u? De beste tijd om een slechte gewoonte te corrigeren is onmiddellijk, voordat het wordt vastgesteld gezegd een beroemde schrijver. Als je niet stoppen, het kost geen tijd voor een slechte gewoonte om een verslaving te worden. Ja, het is pijnlijk om een gewoonte te stoppen. Maar vergeet niet, 'geen moeite - geen winst'. Als u worstelt met de bovengenoemde ongezonde gewoonten, is het de moeite waard is te kijken naar de voordelen van stoppen them.Better healthThe grote verschil je zult merken na het verlaten van deze gewoonten is de verbetering van de gezondheid. Blijven uit ongezonde gewoonten betekent niet enkel dat de afwezigheid van ziekten of gebreken, je zal worden in een toestand van volledig lichamelijk en geestelijk welzijn. Het vermijden van schadelijke stoffen zoals tabak, alcohol of illegale drugs het risico op hartaanvallen, kanker, leverschade, schade aan de hersenen, en vele andere gezondheidsproblemen gerelateerd issues.Longer lifeUnhealthy gewoonten zoals roken, alcohol-en drugsmisbruik vermindert vormen ernstige bedreiging voor de gezondheid van de misbruiker. Het kan ook leiden tot een vroegtijdige dood. Volgens de Centers for Disease Control en Prevention (CDC), gemiddeld, volwassenen die sterven roken 14 jaar eerder dan mensen die niet roken. Onderzoekers van de Universiteit van Maryland Medical Center staat dat langdurig gebruik van alcohol vermindert de levensverwachting met ongeveer 15 jaar. Illegale drug misbruik is gevaarlijker. Veel Heroïne verslaafden niet maken het zelfs tot de leeftijd van 50 jaar. Vele studies hebben aangetoond dat stoppen met ongezonde gewoonten helpt een persoon leidt een langer leven - zelfs als hij is slecht addicted.Respect in gezin en maatschappijEen persoon wordt gerespecteerd door zijn gedrag, gedrag en zijn gewoonten. Hoewel ongezonde gewoonten zijn persoonlijk, ze brengen het gevoel van onverantwoordelijkheid van de persoon. Als u in deze ongezonde gewoonten, zullen de mensen in de maatschappij je beschouwen als een verliezer proberen om jezelf te troosten door het misbruik van stoffen. Uw familie en werkgevers naar je kijken als onbekwaam persoon van job te doen. Je vrienden kunnen terugtrekken uit je. Totdat je komt van deze gewoonten, zal je uit worden gegoten in het gezin en de samenleving. Vandaar dat, met het oog op respect in het gezin en de samenleving te krijgen, moet je ongezonde habits.Better careerFor mensen die zijn carrière bewust en willen een respectabel leven te leiden te stoppen, is het belangrijk om weg te blijven van ongezonde gewoonten. Deze gewoonten niet alleen verpesten de gezondheid, maar ook de carrières vernietigen. Drugsmisbruik wordt geassocieerd met veel problemen op de werkplek, zoals ziekteverzuim, blessures, gezondheid verzekeringsclaims, verloren productiviteit, moreel van de werknemers, diefstal en ongevallen. Werkgevers proberen om zich te ontdoen van mensen die misbruik maken van schadelijke stoffen. Veel bedrijven voeren drugstests programma's om ervoor te zorgen dat zij stof misbruikende individuen niet in dienst. Langere levensduur, respect in het gezin en de samenleving, en een goede carrière - wat nodig is om een gelukkig leven te leiden? Daarom wordt geadviseerd om ongezonde gewoonten die tijdelijk plezier te geven te stoppen en verwen mooie toekomst.
