Wat is het HCG dieet?

Het HCG dieet is een programma van het gewichtsverlies dat caloriebeperking combineert met Human Chorionic Gondaotropin (HCG) injecties. HCG dieet oprichter A.T.W. Simeons, MD, zegt HCG-injecties te elimineren vet van de schouders, heupen, bovenarmen, dijen en billen, waardoor mensen te richten op problemen gebieden, terwijl het verliezen van gewicht snel. Volgens Simeons, kunnen mensen verliezen tot £ 5 per week op het dieet. Functies

Volgens HCGDietInformation.com, het HCG dieet vereist lijners tot 500 calorieën per dag te eten en een dagelijkse HCG injectie toedienen. Het HCG dieet heeft ook een streng dagelijkse dieet te volgen. Ontbijt laat alleen thee of koffie bij elke hoeveelheid, lichtjes op smaak gebracht met 1 eetlepel melk. Lunch en diner staat slechts 100 gram van een mager vlees, een soort niet-zetmeelhoudende groente, een brood-stick en een kleine, rauw fruit. Geen snacks zijn toegestaan.
Time Frame

Het HCG dieet duurt tot de persoon die haar gewicht-verlies doel bereikt. Gemiddeld dieet gebruik van de HCG dieet voor 2-3 maanden. Veel lijners zijn niet in staat om te verblijven op het dieet voor meer dan drie maanden wegens het strenge dieet beperkingen.
Wetenschap

Het HCG dieet is gebaseerd op obesitas onderzoek uitgevoerd door Simeons, die dat gelooft HCG, een hormoon geproduceerd tijdens de zwangerschap, helpt zwaarlijvige mensen snel gewicht te verliezen. Volgens zijn onderzoek, kleine hoeveelheden HCG vrijkomen van opgeslagen vet in de bloedbaan.
Side Effects

Volgens Yahoo Health, HCG oorzaken maagklachten, opgeblazen gevoel, prikkelbaarheid en hoofdpijn. In zeldzame gevallen, het veroorzaakt een aandoening genaamd het ovariële hyperstimulatiesyndroom (OHSS), waardoor de eierstokken te vergroten en leiden tot zwangerschap-achtige symptomen, zoals opgezette buik, gewichtstoename en braken.
Theorieën /Speculatie

merendeel van de feiten, beweringen en uitkeringen gemeld door Simeons komen uit zijn eigen onderzoek, geen onafhankelijke studies. Er zijn geen studies uitgevoerd door de FDA of andere gerenommeerde gezondheidsorganisaties die dezelfde voordelen te melden. Sceptici van het HCG dieet geloven ook calorie beperking is de oorzaak van de snelle gewichtsverlies, niet de HCG-injecties.