Wat moeten de Gemiddelde Tiener bloeddruk?

Om te leven, elke persoon moet de bloeddruk. Zonder bloeddruk, bloed zou kunnen stromen door het lichaam zuurstof naar belangrijke organen. Hoge bloeddruk is zeldzaam bij kinderen en jongeren, maar het is belangrijk om het te laten regelmatig gecontroleerd. Meten

bloeddruk
wordt gemeten in millimeters kwik (schriftelijke mm Hg), met een instrument genaamd een bloeddrukmeter. Bijvoorbeeld 112/55 mm Hg. Het eerste nummer zogenaamde systolische druk die de piek van elke hartslag meet. Het tweede nummer heet diastolische druk, die aangeeft wanneer het hart rust tussen de beats.
Normale bloeddruk

Normale bloeddruk
voor een tiener is 90-120 mmHg voor systolische druk en 50-80 mmHg voor de diastolische druk.
Hoge bloeddruk

De medische term voor hoge bloeddruk is hypertensie. Het hebben van hypertensie betekent dat uw systolische en diastolische druk boven normaal.
Oorzaken

Soms tieners ontwikkelen van hoge bloeddruk, omdat het draait in de family.Obesity en gebrek aan lichaamsbeweging verhogen de kans op hypertensie. Tieners die alcohol drinken en het gebruik van illegale drugs lopen ook het risico op het ontwikkelen van hoge bloeddruk. Sommige medicijnen, zoals de pil en steroïden kan hypertensie veroorzaken.
Preventie /Solution

Oefening regelmatig
om een ​​normaal gewicht te handhaven. Eet gezond. Niet roken, snuiven. Vermijd zout voedsel. Drink geen alcohol. Laat uw bloeddruk regelmatig gecontroleerd.