Wat zijn de behandelingen voor het premenstrueel Migraine?

Premenstrueel migraine worden vaak veroorzaakt door een daling van de oestrogeenspiegel net voor de menstruatie. Als je ooit een premenstruele migraine heb geleden, weet je hoe pijnlijk en misselijkmakende ze kunnen worden. Echter, neem hoop, als diverse behandelingen beschikbaar zijn, zowel over de toonbank en op recept. Acute behandeling

In de meeste gevallen, kunnen premenstruele migraine worden behandeld met over-the-counter niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen zoals Ibuprofen, Aleve en Motrin of sterker zijn voorgeschreven medicijnen, zoals ketoprofen of Arthrotec. Deze medicijnen zijn bekend als NSAIDs. Andere personen kunnen worden behandeld met recept triptanen, zoals Zolmitriptan of sumatriptan. In zeldzame gevallen gepaard gaat met ernstige symptomen, kan uw arts opioïden zoals Meperidine of Butorfanol voorschrijven.
Niet-medicinale behandelingen

Goede voeding, lichaamsbeweging en slaap
kan de ernst ervan te verminderen van premenstruele migraine. Geestelijke oefeningen zoals visualisatie en biofeedback werken voor sommigen. Meditatie of meditatie gecombineerd met zachte yoga oefeningen die betrekking zittende of staande houdingen kan ook helpen. Stress management technieken, zoals diepe ademhaling en massage verlichting bieden of kunnen het hoofd af migraine. Als je het gevoel een migraine komt op, zoek een rustige, donkere plaats en ontspannen met een warm washandje over je ogen (of een koud washandje, als dat beter werkt).
Preventieve behandelingen

nemen medicijnen zoals paracetamol of naproxen natrium (zoals Aleve) als je ongesteld benaderingen kunnen verminderen of het hoofd af migraine. Uw arts kan voorschrijven preventieve behandelingen zoals naratriptan of sumatriptan of zelfs oestrogeen supplementen in patch of tabletvorm te helpen met symptomen.
Foods te vermijden

Voor sommigen, voedingsmiddelen kan een premenstruele migraine, zoals chocolade, pindakaas en wat gedroogde vruchten triggeren. Cafeïne en chemische conserveringsmiddelen in verpakte levensmiddelen kunnen worden triggers ook. Alcohol verhoogt de bloedtoevoer naar de hersenen, wat kan resulteren in een migraineaanval. Zoals iedereen reageert anders op bepaalde voedingsmiddelen, houd een dieet dagboek, zodat u uw specifieke triggers kunnen bepalen.