Weight Loss & Insuline

Mensen die insuline om hun bloedsuiker te beheren worden vaak geplaagd door ongewenste gewichtstoename. Hoewel insuline kan ertoe leiden dat uw lichaam om extra glucose als vet op te slaan, kunt u wijzigingen in uw dieet en levensstijl te maken om je gewicht onder controle te houden.
Meetlint
Wat is insuline?

Insuline
is een hormoon dat wordt gemaakt door groepen van eilandjes van Langerhans cellen, die zijn gelegen in de alvleesklier. Insuline helpt cellen door het lichaam te absorberen en gebruiken glucose (suiker) die overblijft na spijsvertering van het lichaam voedsel afbreekt. De glucose wordt vervolgens gebruikt voor energie.
Belang

Zonder insuline, zou ons lichaam in wezen in een constante staat van de honger. Insuline zorgt cellen met de energie die ze nodig hebben - glucose - tot vitale functies uit te voeren. Zonder de hulp van insuline, zouden cellen niet in staat om toegang te krijgen tot de calorieën die zijn gevonden in glucose.
Insuline Deficiancies en Verzet

Mensen
met een tekort aan insuline worden geclassificeerd met type 1 diabetes. Insuline tekortkomingen worden behandeld met insuline-analoog via shots of pompen. Mensen die lijden aan type 2 diabetes, de meest voorkomende vorm van diabetes, resistent voor insuline. Dit betekent dat, hoewel de niveaus van insuline in het bloed stromen normale of zelfs boven het gemiddelde, het lichaam niet in staat om het te gebruiken. Insulineresistentie wordt behandeld met medicatie, een zorgvuldige dieet en, in sommige gevallen, insuline-shots.
Gewichtstoename

De Mayo Clinic zegt dat insuline en gewichtstoename gaan hand in de hand. Terwijl insuline therapie werkt om diabetes onder controle te houden, de ongelukkige neveneffect is dat de overvloed aan glucose in het lichaam wind omhoog wordt omgezet in vet.
Lifestyles Wijzigingen

Voorafgaand aan het nemen van insuline u misschien in staat zijn geweest om een ​​grote hoeveelheid voedsel eten zonder het verkrijgen van gewicht, omdat je lichaam het voedsel niet te gebruiken als het zou moeten hebben. Maar nu dat je op insuline, je lichaam in staat is om te krijgen wat het nodig heeft uit voedsel, dus je moet niet te eten zo veel. Die insuline zoals voorgeschreven, het bekijken van je calorieverbruik, het eten van een goed uitgebalanceerd dieet en het houden van fysiek actief kan u helpen om uw huidige gewicht en zelfs helpen gewicht te verliezen.
Medication Choices

Als u vindt dat het eten van een goed uitgebalanceerd dieet en het opnemen van dagelijkse fysieke activiteit niet gewichtstoename te voorkomen, spreken met uw arts over andere diabetes medicijnen. Sommige diabetes medicijnen zijn in staat om gewicht te verliezen en kan je ook toestaan ​​om de hoeveelheid insuline die u neemt verminderen.
Voorzorgsmaatregelen

Laat je niet verleiden om maaltijden over te slaan of insulinedosissen om gewicht te verliezen. Verwaarlozen om goed te eten of neem je insuline kan hypoglykemie, dat is een zeer lage niveau van de bloedsuikerspiegel veroorzaken. Indien onbehandeld, kan hypoglykemie leiden tot duizeligheid, stuiptrekkingen en bewusteloosheid. Vroege symptomen zijn zweten, angst, tremoren, honger, hoofdpijn en troebel zicht.