De eeuwenoude Chinese wetenschap van acupunctuur is gevonden om bruikbaar te zijn voor allerlei kwalen, waaronder rugpijn. Verrassend, een recente studie toonde ongeveer hetzelfde niveau van verlichting tussen acupunctuur en een "schijnvertoning" therapie met tandenstokers en geen daadwerkelijke doorprikken van de huid itself.A recente studie in de Archives of Internal Medicine 638 mensen toegewezen aan een van vier groepen: - Geïndividualiseerde acupunctuur groep, met een behandeling op basis van een aangepaste recept voor acupunctuurpunten-Gestandaardiseerde acupunctuur groep, met de behandeling als effectief beschouwd door de meeste deskundigen voor lage rugpijn-gesimuleerde acupunctuur groep, met een behandeling die naald acupunctuur nabootst, maar alleen met behulp van een tandenstoker in een naald geleidebuis (niet penetreren van de huid) - Gebruikelijke zorg groep met conventionele behandeling zoals pijn en fysieke therapy.Over het verloop van de studie, de geïndividualiseerde acupunctuur groep had ongeveer dezelfde resultaten als de gestandaardiseerde acupunctuur groep. Gesimuleerde acupunctuur had ongeveer hetzelfde effect, maar alle drie deed het beter dan de gebruikelijke-zorggroep. Kortom, ongeveer 60% van de acupunctuur-behandelde patiënten zinvolle verbetering disfunctie, vergeleken met 39% van de gebruikelijke zorg-groep. Dat verbetering vertaalde bij patiënten de mogelijkheid om meer dagelijkse activiteiten, zoals werk, sociale functies of huishoudelijke taken, evenals een betere slaap, minder gebruik van pijnstillers en een hogere totale activiteit level.60% van de acupunctuur behandelde patiënten doen gemeld een verdere verbetering van het niveau van de functie een jaar later.Interestingly, hoewel, de studies suggereren ook dat de gesimuleerde acupunctuur was net zo effectief. Het is niet duidelijk of dat komt uit het stimuleren van de huid oppervlakkig (vs daadwerkelijk een naald), of dat alleen het geloof in de behandeling zelf zal helpen met pijn in de rug. Dat "placebo-effect" komt vaak voor bij mensen met een chronische ziekte of pijn, alleen weten dat iemand de zorg voor het kan de geest lossen van de last van ziekte en discomfort.So is acupunctuur effectief bij de behandeling rugpijn Het onderzoek behoeft dit niet te maken? helemaal duidelijk. Wat wel duidelijk is, is echter dat acupunctuur is zeer veilig, goedkoop, niet invasief (zoals chirurgie) en heeft geen bijwerkingen zoals pijn meds hebben. In elk geval moet chronische rugpijn worden geëvalueerd door een arts eerst om uit te sluiten ernstige medische problemen die zouden kunnen bijdragen aan het. Rugpijn kan het gevolg zijn van chronische voedingstekorten, bloed stagnatie, prostaat problemen koud vochtig weer of een aantal andere problemen, is het essentieel om deze oorzaken weg bij het naderen rugpijn issues.In meeste gevallen echter, rugpijn een gevolg van verkrampte spieren, verstuikingen, verrekkingen of andere spier-en ligament problemen. In die gevallen kan acupunctuur (direct of distale) de perfecte remedie. Distale punten (weg van het gebied van pijn zelf) kan zeer belangrijk en effectief zijn in het verlichten van acute pijn, en kan uitstekend en snel verlichting geven. Een acupunctuur beoefenaar kan de gevoelige plekken te vinden waar aan naalden passen palperen, dan werken aan distale punten van daar.
