Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voedsel
| | Ziekte | Voedsel |

Omgaan met Food On The Go

Ik haat MacDonalds, maar ik hou van Five Guys. Ik verafschuw vet over mijn eten, maar ik hou van een knapperige Franse bak. Ik don t zoals het rijden toen ik m eten, dus ik zorg ervoor dat de road trip en vakantie zijn vol voedsel ervaringen ingepakt voordat ik vertrekken de house.Food weg van huis is altijd problematisch, vooral als je calorie bewust, hebben een pak van hongerige monden te voeden voedselallergie of te hebben. Maar uit eten of op de weg hoeft niet een grabbelton in de gastronomische geneugten van Route 66 of I 95 zijn, eten is belangrijk, dus behandel het met een zekere mate van eerbied en geef het de plaats in uw planning dat het deserves.Food in de CarAlways zorg ervoor dat je flesjes water met u kunt u water drinkt of het ijs koud of lauw en het zal nog je verfrissen. Vruchtensappen en koolzuurhoudende dranken verliezen hun smaak als ze warm worden, tenzij je een koeler, die op zijn beurt betekent rotzooi in de auto (vooral als vele handen zijn stiekem hun weg erin) te gebruiken. Een goede voorraad van fruit en salade items zoals selderij of wortel sticks zijn een uitstekende snack op zonder dat je het gevoel alsof je opnieuw barsten je darmen tegen het stuur. Broodjes zijn te fijn, en zeker kunt u de ingrediënten voor een stapel van lekkere broodjes te kopen voor de prijs van een dure, gas stoppen diepe vulling creatie die gemaakt werd laatst week.One non food punt om mee te nemen zijn babydoekjes, bij voorkeur de anti bacteriële variëteit. Je maakt altijd een puinhoop ergens, ooit en ze zijn geweldig voor het reinigen van uw handen na het gebruik van een gas pump.Sometimes eten en rijden naar een schema is gewoon saai doorbreken uw reis door het onderzoek naar een reeks eet mogelijkheden om te genieten op de weg . Als je op de weg voor meer dan 5 uur, zorg ervoor dat je dat road trip breken met een maaltijd zitten ergens, zelfs een hamburger uit een pitstop is goed voor uw aandacht en concentratie vaardigheden, terwijl je minder gevoelig voor vermoeidheid van de bestuurder zal zijn wanneer u weer achter de wheel.Food op de PlaneSecurity normen hebben uiteraard een invloed op wat je wel en niet kan krijgen op een vliegtuig nu gemaakt, maar je nog steeds niet te vertrouwen op de pre gevormd, vooraf verwarmde karton die normaal wordt geserveerd op airlines.Water is meestal direct beschikbaar aan boord van een luchtvaartmaatschappij, zodat u don t zorgen te maken over het nemen van dat met u, en in ieder geval flessen vloeistof neiging om veiligheid zeer nervous.The Transport Security Administration (TSA) regelgeving kunnen u naar de volgende aan boord te nemen: blikken of potten van soep, sauzen, pindakaas, fruit, groenten en gelei als 3 gram of kleiner (3 gram is niet veel), idem voor kaas in containers onder druk, Jell O s, puddingen , yoghurt, en drank van thuis of gekocht vóór het bereiken van de veiligheidscontrole moet in een container van 3 gram of minder en passen in de kwart grootte, zip-loc zakje jij bent allowed.you wilt ook geen rommel te minimaliseren, hoewel er een badkamer beschikbaar. Voorverpakte voedingsmiddelen, zoals graanschuur bars of gedroogd fruit zijn uitstekend te snacken, terwijl zijn afgedicht ze niet geneigd zijn om de woede van Binnenlandse Veiligheid tijdens pre boarding inspecties te trekken. Er is ook niets mis met het nemen van voedsel dat je hebt ofwel op het vliegtuig voorbereid, hoewel warm eten problematisch zal zijn bent u verzekerd van een harde tijd door de beveiliging als u probeert om een ​​thermosfles aan boord te nemen in je hand luggage.Avoid hoge energie, snel laat voedsel aan het begin van een lange vlucht, dit zijn slechts het equivalent van het nemen van een tiental espresso voordat je naar bed 's nachts. Eiwitrijke voedingsmiddelen zijn goed omdat ze energie vrij als een langzame burn proberen grillen kip en het maken van een salade met dat bijvoorbeeld. Vermijd ook stinkende voedsel onthouden van uw medepassagiers, dus sturen duidelijk van de knoflook.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte