Seek therapie . Praten met een zorgverlener kan u helpen de problemen die hebben geleid tot uw drinken en helpen u manieren om te stoppen te vinden te onderzoeken . U krijgt de gelegenheid om negatieve overtuigingen , gewoonten en gedrag te onderzoeken hebben , en om ze te vervangen door nieuwe. Uw adviseur kan u ook helpen overzicht van de specifieke doelen en therapeutische strategieën om u te helpen geven alcohol . Kopen van 2
Praat met uw arts over medicatie te helpen onbedwingbare trek of veroorzaken onaangename reacties als je drinkt . Zij omvatten Antabuse , Revia , Campral en Vivitrol . Deze medicijnen kunnen niet garanderen dat u zult stoppen met drinken en zijn het meest effectief als onderdeel van een behandelplan dat begeleiding en ondersteuning van groepen gaat , onder andere dingen.
3
Overweeg het gebruik van natuurlijke therapieën om je verslaving te vullen behandeling . De Universiteit van Maryland Medical Center stelt de volgende behandelingen kan nuttig zijn voor jou. Kudzu kan verminderen onbedwingbare trek voor alcohol. Bovendien , homeopathische middelen vaak worden gebruikt voor de behandeling van alcohol verslaving en ontwenningsverschijnselen te helpen . Deze omvatten Arsenicum album , braaknoot , Lachesis en Staphysagria . Homeopathie is een zeer geïndividualiseerde systeem van de geneeskunde ; als je geïnteresseerd bent in het gebruik ervan , moet u kennismaken met een professionele homeopaat voor maximaal voordeel
4
Probeer acupunctuur . ; het zou kunnen helpen verlichten hunkeren en te verlichten bijwerkingen van terugtrekking. Het wordt best gebruikt als een ondersteunende maatregel en niet als enige middel van de behandeling.
5
Ga naar de Anonieme Alcoholisten of een andere praatgroep waar je omringd bent met mensen die door het zelfde ding . Deze ondersteunende groepen helpen zich minder alleen in je strijd , en je kunt tips en advies van andere herstellende alcoholisten over hoe om te gaan met dit probleem te krijgen .
6
Vind manieren om stress en andere negatieve emoties te beheersen ; ze gevaarlijk zijn triggers die je terug naar alcohol kan leiden . Beweeg regelmatig , en experimenteren met yoga , meditatie , positieve visualisatie en iets anders dat maakt u zich beter voelt . Maak tijd voor je hobby's en interesses .
7
Overweeg klinische revalidatie faciliteiten die meer intensieve behandeling als je merkt dat een ambulante behandeling niet effectief te bieden . Uw arts of andere beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg zijn goede bronnen van informatie over een passende behandeling centrum .
De effecten van paddestoelen & Opiaatontwenning
opiaatontwenning treedt op wanneer mensen stoppen met het gebruik van drugs , zoals oxycod
Drug Ondersteuning groepen voor gezinnen
Drugs vallen alle aspecten van de gezondheid van een persoon. Ze verzwakken het lichaam ,
Hoe werkt Nicotine Affect Bewustzijn
? Nicotine is de verslavende stimulerende gevonden in tabaksproducten . Het veroorzaakt fy
Confrontatie Vs. Client Centered Behandeling in Substance Abuse
Middelenmisbruik is een angstaanjagende verslaving , zowel voor de persoon die verslaafd z
Hoe te voorkomen dat het drinken van teveel alcohol
Alcohol and Drug Abuse Information
De gevolgen van het drinken van alcohol in je twintiger jaren
Hoe te Interventie Implementation Measure
Wat Is Alcohol Denat of gedenatureerde alcohol
De gevolgen van dextromethorfan Abuse
Hoe te vertellen als iemand roken in uw huis
Hoe maak je een vriend helpen met een Probleem van de Verslaving
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win