Hoe gebruik Logotherapie

Logotherapie is een psychotherapeutische techniek die betekenis gebruikt , met name onderzoek naar de betekenis van het leven , te helpen heroriënteren patiënten die last hebben van psychische of existentiële onrust . Ontwikkeld door een Weense psychiater Viktor Frankl genaamd , logotherapie is een praktische , resultaatgerichte methode van behandeling voor diverse psychische problemen . Instructies
1

vertrouwd te raken met de achtergrond logotherapie 's . Logotherapie maker , dr. Viktor Frankl , schreef een boekje genaamd " Zoeken Man voor Meaning " over zijn ervaringen tijdens de Holocaust . Het boek biedt een uitstekende , op ervaring gebaseerde kennismaking met de ideeën en wereldbeeld dat logotherapie ten grondslag liggen en is een geweldige manier om te beginnen met logotherapie gebruiken voor behandeling . Kopen van 2

Stel uw problemen en uw doelen. Logotherapie is grotendeels over het begrijpen van wat je leven zin geeft ( de naam zelf betekent " behandeling door middel van betekenis " ) . Als u problemen met het begrijpen wat momenteel geeft u betekenis hebben , proberen de lijst gebieden waar je zou willen om betekenis te vinden .

Gebruik 3 technieken en psychologie logotherapie 's . " Paradoxale bedoeling " is een belangrijk logotherapie techniek die patiënten instrueert om te proberen om de dingen die ze het meest bang te omarmen. " Dereflection , " aan de andere kant , houdt simpelweg opzij zetten , of opzij duwen , gevoelens van innerlijke onrust en begrijpen dat een therapeut zorg zal nemen van hen als een onderdeel van uw behandeling .
4

zoeken een therapeut en neem cursussen . Logotherapie geniet nog steeds een sterke aanwezigheid in de reguliere psychologie. Een echt effectieve gebruik van logotherapie vereist dat u met een logotherapist werken of neem cursussen op logotherapie centra, zoals de Viktor Frankl Logotherapie Institute in Berkeley , Californië , of op de Logotherapie Institut aan de universiteit van Wenen . Gebruik een van deze centra als middelen om gekwalificeerde logotherapie specialisten vinden .