Kies uw essentiële olie , afhankelijk van uw persoonlijke voorkeuren en wat je wilt de potpourri te doen . Sommige essentiële oliën zoals lavendel , kamille en rozenblaadjes zijn ideaal voor het creëren van een rustgevende en ontspannende omgeving . Citrus - gebaseerde essentiële oliën, zoals citroengras of citrus bloemen en diverse mint essentiële oliën worden gebruikt voor het stimuleren en zijn geweldig om energiek omgevingen te creëren . Bloemen mengsels zijn waarschijnlijk de beste sinds potpourri's hebben over het algemeen een bloemengeur . Kopen van 2
Zet uw potpourri in een gesloten container met een goede deksel , zoals een Tupperware container.
< Br > 3
Dribble een paar druppels van je gekozen essentiële olie of een mengsel van een paar essentiële oliën in uw potpourri . Dit werkt het beste als uw potpourri up is gemaakt van gedroogde kruiden en bloemen .
Plaats
4 het deksel op uw container en schud de container goed, zodat de etherische oliën zijn goed verdeeld .
5
Laat het deksel op de container voor een paar dagen, zodat de geur is volledig ondergedompeld met uw potpourri .
6
Dump uw potpourri terug in de kom en geniet van de geur .
Geur is het logisch dat de bloed barrière kan omzeilen om het centrale zenuwstelsel , waar
Etherische oliën die veilig in te nemen
Essentiële oliën kunnen voordelen voor de gezondheid hebben , of je ze nu gebruikt voor ee
Aromatherapie Voordelen van vanille
vanille , wetenschappelijk naam vanille planifolia , groeit zo hoog klimmen wijnstokken di
Hoe te Kneuzingen behandelen met aromatherapie
Kneuzingen kijk altijd smerig en kan vaak erg pijnlijk . Je bent er vrij zeker van een op
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win