Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voedingssupplementen

Hoe maak Stevia Poeder

Stevia poeder is afkomstig van de Stevia rebaudiana plant, een stevige plant die oorspronkelijk uit Zuid -Amerika , maar kan gedijen in diverse klimaten (je kunt de plant overal van Florida tot Canada te vinden) . De bladeren zijn van nature zoet en een gezond alternatief voor suiker of kunstmatige zoetstoffen , zoals stevia is 300 keer zoeter dan suiker , zal niet gaatjes veroorzaken , heeft geen invloed op uw bloedsuiker ( dus het is ideaal voor diabetici ) en is calorie-vrij . Terwijl u stevia poeder kan kopen in de meeste reformwinkels , waardoor het zelf kan leuk en kosteneffectief zijn , en het is gemakkelijk om te groeien in een grote tuin of in een kleine pot op uw terras of balkon . Wat je nodig hebt
Stevia starter plant die
Schaar
Elastische band
Paperclip
Koffiemolen of vijzel
luchtdichte glazen container
Toon meer instructies

1

Oogst de bladeren van uw stevia plant gedurende de zomer of , idealiter , in de herfst. Snij de takken af met een schaar . Kopen van 2

Bunch de takken samen met een elastische band en gebruik een paperclip of een hanger om ze op te hangen om te drogen . Selecteer een droge , warme , tochtige plaats in direct zonlicht , indien mogelijk.

Laat 3 de takken drogen tot ze krokant , die normaal gesproken duurt van 12 uur tot een paar dagen.
Goedkope 4

Strip de blaadjes van de takken met je handen . Zij zullen vrij gemakkelijk afbrokkelen .
5

Maal de bladeren tot een poeder met behulp van een koffiemolen of een vijzel en stamper . Kies er maar stengels of stokken van het poeder .
6

Bewaar uw nieuwe stevia poeder in een luchtdichte glazen container .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win