Visolie en levertraan hebben het essentiële vetzuur omega 3 , maar alleen levertraan heeft vitamine D in. Dit is belangrijk omdat vitamine D helpt voorkomen metabole en vaatziekten en bepaalde vormen van kanker .
Functie
Een van de belangrijkste functies van vis en levertraan olie is om uit evenwicht omega vet verhoudingen . De Amerikaanse dieet is over het algemeen te hoog in omega - 6-vetzuren .
Zwangerschap
Volgens de Mayo Clinic , te vullen met visolie na de 22ste week van de zwangerschap is gunstig voor de moeder en de foetus .
PMS
p Er is een aandoening die bekend staat als dysmenorroe die wordt gekenmerkt door pijnlijke krampen . Dit wordt meestal veroorzaakt door een onbalans in vetzuur verhoudingen . Visolie kan helpen deze onbalans tegen te gaan .
PCOS
Sommige vrouwen lijden aan een aandoening genaamd PCOS , of polycysteus ovarium syndroom . Deze aandoening veroorzaakt onregelmatige menstruatie en de vorming van kleine met vloeistof gevulde cysten op de eierstokken . Visolie kan helpen verminderen deze symptomen .
Ontsteking
levertraan en visolie zijn beide gunstig voor het verminderen van ontstekingen . Wanneer ze zijn genomen , krijgen ze omgezet in moleculen die ontstekingscellen vechten .
Overwegingen
Bij het nemen van visolie supplementen , rekening houden met de kwaliteit en waar ze vandaan komen . Neem altijd olie supplementen van vis die afkomstig zijn van koude wateren . Deze zullen een lager kwikgehalte hebben .
Nutritionele Ondersteuning voor myelineschede
De myelineschede is een vetachtige verzameling cellen coating elke neuron van de hersenen
Welke vitamine kan leiden tot zenuwschade Als in hoge dosis
? Taking zeer hoge doses pyridoxine ( vitamine B6 ) kan zenuwbeschadiging genoemd sensoris
PowerBar prestaties supplementen al lang gebruikt door atleten om energie aan te bieden en
How to Get Rid van Fishy Smaak van visoliecapsules
Visolie capsules hebben krachtige , ziekte -bestrijdende bestanddelen die de gezondheid be
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win