Visolie , in het bijzonder van makreel , zalm en sardines , is bekend dat vooral het hart gezond . Het is ook verbonden aan de verbetering van depressie en bipolaire stoornis . Tieners die niet genoeg visolie elke dag krijg in hun voeding kunnen ook gebruik maken van supplementen.
Teen Boys en depressie
Bevindingen uit een Japanse studie hebben aangetoond dat visolie kan helpen in de strijd tegen depressie bij tienerjongens . Bij volwassenen heeft dezelfde voordelen niet overtuigend . In het tijdschrift ' Pediatrics ', wordt erop gewezen dat de mannelijke Japanse middelbare scholieren met symptomen van depressie hadden verminderd of verdwijnen de symptomen toen ze regelmatige inname van visolie . Het duurde echter niet lijken te tienermeisjes helpen .
Brain Power
Een studie werd uitgevoerd in Durham , UK , die betrokken 12 lokale scholen . Jonge tieners en tieners met leerproblemen werden vis gegeven voor de omega - 3 vetzuren. Er werd aangetoond dat veel van deze problemen af na een jaar . Dit getuigt van theorieën dat visolie kan helpen bij ontwikkeling van de hersenen bij kinderen en kan ook de concentratie te verhogen .
Zeekelp bevat alle zeegroenten dat een deel van de voeding van vele culturen al eeuwen . Z
Hoe te Protein Powder Mix Met Melk
Proteïne poeder is een voedingssupplement vooral gebruikt door atleten en trainers gewicht
Waar Vruchtbaarheid Blend Koop
Vruchtbaarheid Blend is een voedingssupplement , ontworpen om de reproductieve hormonen di
Er zijn veel supplementen die de mogelijkheid om spieren te krijgen en de kwaliteit van de
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win