Hoe je huid een chirurgische ingreep na bariatrische chirurgie

Hoewel meestal niet gevaarlijk , los of opknoping huid een ongemakkelijke , pijnlijke en lelijke neveneffect van bariatrische chirurgie kan zijn. Echter, de waarheid is , zult u waarschijnlijk worden gelaten met een aantal hangende huid na de operatie als gevolg van een snelle gewichtsverlies. Patiënten die willen een pijnlijke ( en dure ) reis naar de plastisch chirurg na de operatie te voorkomen willen vooral de nadruk leggen op dieet en lichaamsbeweging om de aanwezigheid van de opknoping huid te verminderen . Instructies
Hoe Skin Chirurgie voorkomen Na Bariatrische chirurgie
1

Skin is het meest elastisch en flexibel als je jong bent . Beslissen om bariatrische chirurgie te ondergaan op een jongere leeftijd verhoogt de kans dat de huid stevig en strak blijft , het verminderen van de noodzaak van het NIP en plooien , body liften en andere plastisch chirurgische ingrepen .

Toning 2 en spierversterkende oefeningen zijn vooral belangrijk na bariatrische chirurgie . Wanneer een individu zich snel verliest veel gewicht , wordt de spierspanning meestal verloren . Huid de neiging om los te worden als er niet genoeg spieren onder de huid . Met het oog op het behoud en spierkracht op te bouwen om de huid stevig en strak te houden , is het belangrijk om te doen versteviging en versterking van oefeningen zoals gewichtheffen , krachttraining of Pilatus /yoga minstens vier keer per week .
3

Om de huid gezond en stevig te houden , is het belangrijk om veel vitamines , mineralen en essentiële vetzuren te krijgen. Eet veel vis , fruit, groenten , noten en complexe koolhydraten .
4

drinken van minstens 6-8 glazen water per dag helpt je huid gehydrateerd en gehydrateerde huid is minder waarschijnlijk te hangen die zijn uitgedroogd huid .
5

Dit kan onmogelijk lijken na bariatrische chirurgie , omdat de maag wordt vaak gereduceerd tot de grootte van een walnoot . Echter, het is belangrijk voor patiënten om 5-8 kleine maaltijden per dag te eten . Ook al heb je niet in staat zijn om heel veel te eten in een vergadering , het eten van meerdere kleine maaltijden per dag zorgt ervoor dat je het vullen van uw voedingsbehoeften en het krijgen van genoeg te eten . Wanneer het gewicht te snel wordt verloren , je huid is niet in staat om gelijke tred te houden met uw veranderende lichaam , wat resulteert in losse , opknoping huid .

Zelfs wanneer je wilt zo snel het gewicht te verliezen mogelijk , bedenk dan dat verliezende £ 80 in vier maanden zal waarschijnlijk laat je met hangende huid dat plastische chirurgie vereist .