Gezondheid en ziekte

Digestive Health

Hoe je je lever reinigen

2013/11/17

De lever is verantwoordelijk voor meer dan 500 lichaamsfuncties , inclusief de verwerking , afbreken en milieu chemicaliën en stoffen die het lichaam binnendringen verwijderen . Met alle verontreinigende stoffen invoeren van uw systeem als levensmiddelenadditieven , milieuverontreinigende stoffen en pesticiden , kan de lever overbelast raken en niet meer van de giftige stoffen volledig te verwijderen uit je bloedbaan . Minstens een keer per jaar een lever reinigen zal reinigen van uw lever , waardoor het goed te toxines te verwijderen , waardoor je meer energie , evenwichtige hormonen en in het algemeen een gezonder functionerend lichaam zal geven . Wat je
Biologische appelsap
Epsom zout
Virgin olijfolie
1 grote grapefruit of 3 citroenen
Toon meer instructies
1 Gebruik appelsap nodig voor te bereiden op de zuivering

je lichaam voor te bereiden voor de lever te reinigen voor 4 tot 5 dagen voor het begin van de eigenlijke reinigen . Vervolg uw normale dieet , en aan te vullen 8 oz . appelsap om de 2 tot 3 uur kopen van 2 Begin je reinigen met een licht, vetarm ontbijt.

Begin je lever reinigen . Op de eerste dag van het reinigen , eet een licht, vetarm ontbijt. Zorg ervoor dat u een 8 oz omvatten . glas appelsap met uw ontbijt . U kunt doorgaan met appelsap te drinken , maar niets meer na uw licht ontbijt eten.
3 Giet reinigende mengsel in een glazen pot .

Zes uur na uw licht ontbijt , mix 3 kopjes water met 4 el . van Epsom zout . Giet het mengsel in een glazen pot , goed schudden en chillen in een koelkast of koeler .
4

Vier uur nadat u uw mengsel te maken, drink 3/4 kop van het mengsel . Dit mengsel kan bijzonder onaangename smaak . Rust voor twee uur .

Na 5 2 uur , drink nog eens 3 /4 kop van het mengsel . Het is belangrijk om te rusten tussen het drinken van het mengsel .

Na 6 1 uur 45 minuten , giet 1 /2 kopje olijfolie van eerste persing en 1/2 tot 3/4 kop van grapefruit of citroensap in een glazen pot . Schud krachtig tot pulp al het fruit wordt ontbonden en de twee vloeistoffen worden grondig gemengd .

Drink 7 de grapefruit - olijfolie mengsel . Probeer om het mengsel te drinken binnen 15 minuten van de voorbereiding van het.

Lay
8 onmiddellijk naar beneden . Niets anders te doen, ga direct naar je bed en leg met je knieën opgetrokken naar je borst gedurende minstens 20 minuten . Na de eerste 20 minuten , kunt u uw normale slaaphouding hervatten totdat je wakker in de ochtend.
9

In de ochtend , drink nog eens 3 /4 kop van de Epsom zout mengsel . Probeer om dit hele dosis binnen 15 minuten te drinken . Ga terug naar bed en probeer te rusten en zijn zo stil mogelijk .
10

Na twee uur , drink je laatste 3/4 kop van de Epsom zout mengsel . Rust voor twee uur .
11

toevoegen heldere vloeistoffen in uw dieet . Na de laatste dosis van de Epsom zout mengsel , wacht 2 uur en beginnen om heldere vloeistoffen zoals witte druivensap , sodawater en kippenbouillon toe terug in uw dieet . Na twee extra uren , vruchten beginnen af ​​te voegen , en twee uur na dat, kunt u uw normale dieet hervatten.

  1. Home remedies voor Gas Relief

    Gas is een natuurlijk proces in het menselijk lichaam . Onverteerd voedsel reist van de du

  2. Wat zijn de oorzaken Aambeien bloeden

    ? Aambeien , ook wel rectaal klontjes of palen , zijn pijnlijk uitstulpingen van een ader

  3. Medische diëten voor diverticulitis

    Diverticulitis is een pijnlijke aandoening waarbij kleine zakjes in de voering van uw spij

  4. Hoe te Penile Gist Cure

    Het is niet zo gebruikelijk voor mannen om schimmelinfecties als vrouwen krijgen . Aangezi

 

Gezondheid en ziekte © http://www.gezond.win