Blijf uit de buurt van hoge kalium voedingsmiddelen . High - kalium voedingsmiddelen zoals bananen , sinaasappelen, aardappelen en chocolade verhogen kaliumgehalte . Kies een laag kalium voedingsmiddelen zoals appels , perziken , sla, kool en sperziebonen .
Verhoog Pagina 2 van uw inname van calcium . Calcium kan verlagen natuurlijk kaliumspiegels in de nier . Neem dagelijks een calciumsupplement , of het verhogen van uw inname van yoghurt en kaas .
Neem 3 een knoflook supplement. Een ander supplement bewezen kaliumgehalte normaliseren omvatten knoflook. Kopen knoflook capsules van een reformwinkel of eet een teentje knoflook per dag .
4
Drink veel water . Water effectief verwijdert gifstoffen uit het lichaam en spoelt de nieren . Om uw kalium te verlagen in de nieren , drink minstens acht glazen water per dag .
5
Verkrijg tenminste 90 minuten lichaamsbeweging per week . Lichamelijke activiteit verbetert uw gezondheid en verlaagt het kaliumgehalte . Training minstens drie keer per week gedurende ten minste 30 minuten . Effectieve oefeningen omvatten joggen, wandelen , aerobics , fietsen of zwemmen .
6
Elimineer cafeïne uit je dieet . Cafeïnehoudende producten zoals frisdrank , thee en koffie kunt uw kalium te verhogen . Totdat uw kalium normaliseert , verwijdert deze dranken uit uw dieet .
Wanneer de nieren niet in staat zijn om goed te functioneren , kan dialyse worden geïmplem
Nierfalen Behandeling: Transplant en Dialyse
Nieren schoon het bloed van overtollig vocht , mineralen en afvalstoffen . Maar als ze fal
Wat zijn de oorzaken van acuut nierfalen
? Nieren spelen een zeer belangrijke rol in het algemeen welzijn van een persoon . Zij ver
Nierfalen veroorzaakt door een urineweginfectie
Uw nieren zijn roodachtig , boonvormige organen die essentieel zijn om te overleven zijn .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win