Nierfalen Dieet voor lage kalium en weinig natrium

Een nierfalen dieet is een aanpak ontwikkeld om de werklast van de nieren te verminderen , de organen die verantwoordelijk zijn voor het verwerken van een aantal belangrijke mineralen en voedingsstoffen in het lichaam , met inbegrip van natrium en kalium . Verder dan alleen het beperken van uw inname van deze items , het verminderen van uw totale consumptie van eiwitten kan helpen om de werklast te verlichten van de nieren , waardoor potentieel vertragen de progressie van nierziekte . Zoutarm dieet

Consumeer niet meer dan 2000 tot 2200 milligram natrium per dag , terwijl het volgen van een dieet om het ontstaan ​​van nierfalen te beteugelen . Verwezenlijking van dit zal niet gemakkelijk zijn - wordt gesuggereerd dat je in de gewoonte van het houden van een dagelijkse natrium boomstam in een klein notitieboekje en die het rond met u de hele dag door . Controleer de nutritionele etikettering van levensmiddelen of kijk online naar het natriumgehalte van het voedsel dat je eet te bepalen, constant op zoek naar zoutarm alternatieven voor uw favoriete voedingsmiddelen en voorgerechten om te voorkomen dat over de limiet . De eenvoudigste manier om dit doel te bereiken is om te eten alleen vers voedsel dat je jezelf voor te bereiden , want dan weet je precies hoeveel natrium daarin is opgenomen . Koppeling die aanpak met een beperking van het gebruik van keukenzout moet u toelaten om onder je natrium plafond blijven, maar niet te ver onder blijven als het lichaam vergt een beetje natrium om een ​​goede vochtbalans te behouden .

Lage kalium Dieet

maken voedsel vervangingen aan kalium inname te beperken , vermijden van voedingsmiddelen die bijzonder hoog in het. Terwijl u misschien al weet dat bananen bevatten een grote hoeveelheid kalium , andere voedingsmiddelen die kalium - rijk zijn onder andere koffie , chocolade , broccoli , abrikozen , champignons , sinaasappels , bananen , pruimen , sinaasappelen en alle soorten groenten (bijv. boerenkool ) . In plaats van deze voedingsmiddelen , zoeken uit lage - kalium- items, zoals appels, kersen , bessen , peren , uien , komkommer , noedels , bonen en druiven.
Eiwitbeperking

Beperk uw totale consumptie van eiwitten tot 40-60 gram per dag , een bedrag dat uw lichaam te voorzien van voldoende eiwitten voor weefselherstel zonder overbelasting en overbelasting van de nieren . Net als bij de beperking van natrium , wil je dicht bij je eiwit plafond te komen elke dag , als het lichaam vereist een nominaal bedrag voor de normale functionaliteit. Eiwitbeperking bereiken door het beperken van uw consumptie van vlees en zuivelproducten, waaronder rundvlees , vis, gevogelte , eieren , kaas , melk en andere hogere eiwit- items . Opnieuw, zoals met natrium , kan het helpen om een doorlopend overzicht van het aantal gram eiwit je elke dag hebt verbruikt , zodat u snelle maaltijd aanpassingen op de vlieg in overeenstemming met uw dieet voor nierfalen te blijven maken .
>