Hoe minder transpireren

Transpiratie kan een echt probleem zijn, vooral tijdens de zomermaanden of in gematigde klimaten . Overmatig zweten , genaamd hyperhidrose , is vooral irritant voor mensen die lijden aan de aandoening . Of je overmatig zweet of gewoon wilt minder transpireren , zijn er enkele dingen die kunnen worden gedaan . Wat je nodig hebt
Licht gekleurde , ademende clothingAntiperspirantBotox
Toon meer instructies
1

Draag lichtgekleurde kleding gemaakt van ademende stof . Donkere kleuren absorberen warmte , terwijl lichte kleuren reflecteren de zonnestralen . Bovendien , licht katoen met een fijn weefsel laten luchtstroom en transpiratie te verminderen . Kopen van 2

Blijf uit de buurt van de voedingsmiddelen of dranken die cafeïne , alcohol of specerijen bevatten . Al deze stoffen het metabolisme verhogen en bijdragen aan het zweten .

Gebruik
3 een anti-transpirant te zweten onder controle . Volgens de American Academy of Dermatology , Secret Clinical Strength is een effectieve over-the -counter anti-transpirant . Odaban is een anti-transpirant die online kunnen worden gekocht en gebruikt voor meerdere delen van het lichaam zoals de oksels , handen , geslachtsdelen , voeten en gezicht. Solliciteer deodorants na een nachtelijke douche en wanneer je lichaam volledig droog is. Toepassing in de ochtend weer om transpiratie tegen te gaan.
4

Vermijd de hitte . Houd de temperatuur in uw huis en auto op 75 graden of lager , zodat je koel blijft .
5

Overweeg Botox injecties om transpiratie te stoppen . Volgens de Mayo Clinic , Botox remt de zweetklieren van functioneren , echter , kan de behandeling duur en pijnlijk zijn .

Praat
6 met uw arts . Voorgeschreven medicijnen, zoals glycopyrrolaat en Ditropan kan oraal worden genomen om zweetklieren te remmen . Recept actuele zalven dat deze medicijnen bevatten, kunnen worden voorgeschreven om transpiratie te stoppen ook.