Natuurlijke Diabetes Behandelingen

Diabetes is een ziekte die je kunt laten blind en verkort je levensduur als het niet vroeg wordt ontdekt en behandeld. Kruiden, natuurlijke en traditionele medicijnen bieden een breed scala van effectieve opties om diabetes te vertragen en te genezen van de schade die het veroorzaakt. Hoewel er geen magische natuurlijke pil die uw diabetes zal genezen , kunt u de gevolgen ervan te beheren door het volgen van een zorgvuldig dieet en voeding regime en het krijgen van dagelijkse oefening . Soorten

Volgens " The One Earth Herbal Sourcebook , " type 1 diabetes wordt veroorzaakt door auto-immune vernietiging van de cellen die insuline produceren . Natuurlijke behandeling voor diabetes type 1 omvat een dieet vol bonen en groenten , al degenen die lijden aan de ziekte moet altijd gebruik maken van insuline te reguleren hun System.Type 2 diabetes wordt meestal geassocieerd met overgewicht en slechte eetgewoonten . Volgens het boek , overtollige suikers en vetten benadrukken de alvleesklier en de oorzaak van insulineresistentie of uitputting van het lichaam insuline winkels .
Oefening

Volgens " Éen Aarde , " beide soorten diabetes hebben veel baat bij regelmatige dagelijkse oefening , omdat het helpt om de suikerspiegel omlaag , verbetert de bloedsomloop en verhoogt de stofwisseling . In de Ayurvedische gezondheids- traditie , in combinatie met kruiden- supplementen en veranderingen in het dieet , onderdeel van de behandeling voor diabetes met zich meebrengt lopen voor twee tot drie uur per dag .
Relaxation

Ontspanning en stress management hebben bewezen effecten in de strijd tegen diabetes. Joseph B. Nelson , een Minnesota psychotherapeut en schrijver voor Diabetes Zelfmanagement , suggereert het begin van een 5 tot 20 minuten per dag meditatie routine om stress te kalmeren. Zo'n routine kan het risico van cardiovasculaire schade te verminderen en heeft aangetoond dat een lange termijn effect op de symptomen van diabetes.
Yoga

Het beoefenen van yoga heeft getoond bewezen voordelen in laboratoriumstudies . In een studie van 1993 Jain et al. . Meeste patiënten een vermindering van hun diabetische symptomen na yoga . Specifieke poses in de discipline zijn gericht naar het stimuleren van de gezondheid en de productie in bepaalde organen ; poses gericht de alvleesklier wordt gedacht effectiever in het verminderen diabetische symptomen. Zie Bronnen voor een gids om poses ontworpen om diabetes te genezen .
Kruiden voor Diabetes

Kruiden vaak gebruikt voor de behandeling van diabetes zijn onder andere kurkuma, groene thee , ginseng en laurier . Kurkuma en laurierblad komen vaak kruiden kunt u eenvoudig opnemen in stoofschotels en soepen . In de Ayurvedische traditie , zijn knoflook pillen voorgeschreven in combinatie met dieet en lichaamsbeweging voor de behandeling van diabetes .
Stevia de Sweetener

Stevia is een populaire natuurlijke zoetstof die is calorie-vrij . Afgeleid van de stevia blad wordt gedacht veiliger dan kunstmatige zoetstoffen en kunnen extra gezondheidsvoordelen . Het is een theorie dat stevia heeft een balancerend effect op de glucosespiegel . Volgens " Éen Aarde , " een studie van Hubler et al. 1994 . vonden dat stevia stimuleert de opslag van suiker in de lever . Hoewel de bevindingen waren niet overtuigend , ze suggereren dat stevia kunnen profiteren diabetici buiten gebruik als een calorievrije zoetstof .