Hoe je Niet Freak Out wanneer krijgen een gesloten MRI

Het is al bijna twee jaar geleden sinds ik voor het eerst werd gediagnosticeerd met een goedaardige hersentumor op mijn rechter gehoorzenuw, die mijn gehoor heeft verricht op dat dezelfde kant. In het proces van het krijgen van het behandelde, moest ik een gesloten MRI krijgen. Ik ging in het denken zou dit het gemakkelijkste deel van het proces zijn, maar het bleek een van de moeilijkste voor mij. Sindsdien heb ik terug moest gaan, en hoewel het nog steeds niet makkelijk, kan ik er doorheen. Hier zijn enkele van mijn tips: Wat je nodig hebt
Een ondersteunende vriend te vergezellen zou leuk zijn
Toon Meer Aanwijzingen
1

Zodra je naar beneden op tafel leggen. , doe je ogen niet open voor niets totdat je klaar bent met het proces en de technicus vraagt ​​je om op te staan. kopen van 2

Als je eenmaal vast, zeg tegen jezelf over en je bent gewoon ontspannen . Alles is in orde. Zeggen wat je normaal gesproken zeg je tegen jezelf jezelf kalm en ontspannen te houden.
3

Vraag om een ​​deken voor het geval ze vergeten om je te dekken. Je meestal niet beginnen koud, maar de kamer koud na een tijdje en je hoeft niet te beginnen rillen, als je probeert te blijven ontspannen.
4

Vraag naar de monteur om muziek te spelen. Sommige radiologie klinieken hebben cd's kunt u kiezen uit. Zo niet, vraag de technicus om u te spreken over iets niets met het proces of u periodieke updates over de tijd te geven - wat voel je je beter
5

Als je voelt dat je op het. randje van paniek, is het belangrijk om jezelf te houden van glijden over die 'edge'. Het is alleen maar angst. Adem door het alsof je in de arbeid als je moet, maar werken doorheen. Gaan in met een paar grappige herinneringen in het achterhoofd helpt. Ik dacht aan mijn ex-man steekt zijn hoofd uit het raam toen ik koken (ok ok BURNING) karbonades. En toen hij liep - deze grote, logge man - na deze kleine muis met een bezem, schreeuwen op de top van zijn longen. Het hielp veel. :-)