Hoe maak je een griep virus Kill

Influenza, beter bekend als de griep, is een virale infectie en omvatten doorgaans symptomen zoals koorts, congestie, hoesten en braken. Het kan worden overgedragen door niezen of hoesten in de lucht en alleen binnen korte afstanden. De Spaanse griep, in 1918-1919, besmet 40-50000000 mensen. Het houden van de griep op afstand kan worden gedaan via een goede gezondheid en een goede verzorging. Wat je nodig hebt
Kruidenthee
Toon Meer Aanwijzingen
1

Immunize jezelf. Het krijgen van een griepprik is een effectieve en veilige manier om uw lichaam helpen zich voor te bereiden om het griepvirus te bestrijden. Deze vaccinaties kunnen besparen u een toekomstige reis naar de dokter en de toekomst ongemak van het hebben van het virus. Kopen van 2

Was uw handen een paar keer per dag met warm water en zeep zal helpen doden het griepvirus. Het vermijden van je gezicht aan te raken voordat je handen wassen is een goede maatregel om zo goed te nemen. Voordat u koken of verwerken voedingsmiddelen, was je handen.
3

gebruiken homeopathische middelen. Ze zijn natuurlijke manieren van het doden griepvirussen. Homeopathische middelen bestaan ​​uit het nemen van drugs gemaakt van natuurlijke kruiden van de aarde. Nemen van Ginseng als een homeopathisch middel kan je energie niveau op te krikken, terwijl je ziek bent. Het nemen van zink kan je immuunsysteem te stimuleren, terwijl je de griep hebt, zodat je lichaam klaar is om de ziekte te bestrijden hoofd op. Bovendien kan het nemen van cayennepeper helpen verminderen pijn en koorts symptomen die gepaard gaan met de griep.
4

Drink warme dranken. Kruidenthee is veruit de beste ding om te drinken, maar hete vloeistoffen zal helpen doden griep virussen in je lichaam. Vloeistoffen helpen om gifstoffen spoelen uit je lichaam. Indien mogelijk, probeer om suikers in je vloeistoffen te voorkomen. Groene thee is een bekende antioxidant. Honing en citroen thee verzacht de keel en stopt sinus problemen. Echinacea kruidenthee stimuleert het immuunsysteem. Als u wilt dat voor de bestrijding van de griep, kan je gebruik maken van alle drie van deze middelen.

Rest 5 te helpen uw immuunsysteem te verjongen. Rusten kun je cellulaire kracht weer op te bouwen. Activiteit en stress kan het moeilijker maken voor je lichaam op te bouwen antistoffen tegen de ziekte het probeert om zich te ontdoen van.
6

Adem frisse lucht. Frisse lucht is heel goed voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Omdat het buiten op de veranda op een warme zomerdag helpt duidelijk de keel passages en helpt om het lichaam en de geest te kalmeren.