Hoe te Artritis Met Home Remedies Treat

Statistieken tonen aan dat bijna 70 miljoen mensen lijden aan artritis. Er kan meer dan lijden, maar nog niet gediagnosticeerd zijn. Er zijn veel manieren om artritis inclusief recept medicijnen te behandelen, maar huismiddeltjes zijn goedkoper en sommige mensen die hebben geprobeerd hen zeggen dat ze werken net zo goed of beter dan recept of over-the-counter medicatie. Wat je nodig hebt
druivensap
Azijn
Certo (fruitpectine) op Rozijnen
Vitamine D
Sunshine
Selenium
Toon Meer Instructions

1

Neem een ​​doos van gouden rozijnen en een goede fles jenever. Giet de gin over de rozijnen in een kom. Dek af met een handdoek en laat de jenever te laten verdampen, kan het tot een week duren. Doe de vochtige rozijnen in een overdekte pot en zet in de koelkast. Eet negen een dag om artritis pijn te behandelen en houden de pijn weg. Zolang je zoveel jenever geweekte rozijnen zoals je op voorraad kunt houden, moet je in staat om pijn vrij van artritis te blijven. Probeer om genoeg rozijnen en jenever in voorraad houden, zodat u nooit opraken van hen.

Gebruik druivensap en certo (fruitpectine) 2 om pijn te behandelen van artritis. Er zijn drie manieren waarop u kunt dit huis remedie te gebruiken. Een manier is om 2 theelepels nemen. certo en meng met 3 oz. druivensap, drie keer per dag. De tweede manier om deze remedie te gebruiken is om te mengen 1 eetlepel. certo in 8 oz. druivensap, een keer per dag. De derde manier om het druivensap en certo remedie te gebruiken is om een ​​pakje certo kopen bij de supermarkt en meng het met 64 gram van druivensap, drinken zes tot acht glazen per dag. Experimenteer met alle drie en kies er een die meer is handig voor je.
3

Meng 1 deel appelazijn, 3 delen appelsap, en 5 delen druivensap. Drink een 1/2 kopje per dag. Druivensap en azijn helpt verlichten de pijn van artritis. Sommige mensen die geluk hebben gehad met deze remedie zeggen dat ze drinken het elke dag en het houdt de pijn van artritis weg.
4

Drink een glas jus d'orange dagelijks om pijn van artritis te verlichten en te bewaren weg. Uit onderzoek blijkt dat door het eten of drinken van gele en oranje groenten en fruit zal helpen het risico van reumatoïde artritis.
5

Take 800 IE. tot 1.200 IE. vitamine D dagelijks. Als je kunt omgaan met het zijn in de zon voor ongeveer 5 tot 10 minuten per dag zonder zonnebrandcrème, kunt u gemakkelijk krijgen genoeg vitamine D, omdat het komt van nature uit de zon. Je moet het risico op huidkanker te overwegen wanneer het zijn in de zon zonder zonnebrand. Vitamine D is essentieel voor het verminderen van uw risico op reumatoïde artritis.
6

Neem een ​​selenium supplement elke dag of eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan selenium. Voedingsmiddelen met selenium bij hen zijn paranoten, kippenlever, ingeblikte tonijn, makreel, spaghetti met vleessaus, zonnebloempitten, tarwekiemen, kipfilet, bereid havermout en eieren.
7

Heb ten minste zes porties produceren elke dag. Ook door substitueren vis, noten en bonen voor vlees is een betere manier om het risico van reumatoïde artritis. Deze voedingsmiddelen bieden anti-inflammatoire voedingsstoffen die niet alleen bijdragen tot het verminderen van het risico van artritis, maar ook helpen bij het verlichten van pijn in de gewrichten.