Hoe te kleden voor de ijskoude kou bij de bushalte

" Old Man Winter " zal binnenkort op de Verenigde Staten , en het kan een extra "bite " of twee hebben voor rijders van bussen als ze staan ​​op hun bushaltes. Frigide lucht bedreigt zowel comfort en gezondheid , maar de juiste kleding kan bus rijders warm en droog te houden terwijl buiten wachten op hun vervoer aan te komen . Of uw zorg is voor jezelf , want de bus is uw rit naar het werk , of voor uw kinderen , die met de bus naar school , houden de kou buiten en de warmte binnen tijdens het wachten op de bus . Jurk in Lagen

Isoleer jezelf tegen de kou bij de bushalte door zich te verkleden in loszittende lagen , die helpen houden de warmte en houden je warm in brutale temperaturen. Een ander voordeel van het dragen van lagen is dat je kledingstukken kunt verwijderen als je te warm na binnen. U kunt nog steeds zweet in de winter , wat een kou kan veroorzaken. Vermijd transpiratie door het maken van uw eerste laag een lichtgewicht wicking type shirt, gemaakt van polyester , nylon of zijde , die je draagt ​​rechts tegen uw huid . Draag een sweatshirt, fleece trui of gebreide trui als uw tweede laag , boven af met een water - en winddichte jas . Benen niet huiveren wanneer je kleden in thermische " Long John " ondergoed of wicking atletische slijtage gedragen onder wol broek of waterbestendig atletisch, wind of sneeuw broek.
Cover Your Hands

Mittens houden handen warmer dan handschoenen. Je vingers zullen hun warmte met elkaar te delen en zet de want in een gezellige cocon voor uw hand . Uw wanten moet een toasty warme voering hebben onder een wind-en waterdichte shell . Langere manchetten helpen zorgen voor extra warmte en voorkomen dat elk gebied van de pols worden blootgesteld aan bevriezing lucht .
Bescherm uw voeten

Zorg ervoor dat niet overdress uw voeten " . weinig biggetjes " te veel paren van volumineuze sokken kan belemmeren circulatie door beperkt de tenen en resulteert in gevoelloze tenen zijn erg kwetsbaar voor bevriezing . Net als uw vingers , ze moeten speelruimte om lichaamswarmte te genereren . Wol of polyester sokken zijn goede opties , maar vocht - drinken katoenen sokken kan snel omslaan vochtig en ongemakkelijk . Vermijd zoveel lagen dat je je voeten te dwingen in de schoenen of laarzen . Gevoerd, waterdichte laarzen bieden de beste bescherming voor uw voeten en onderbenen . Schoeisel rubber hebben , anti-slip zolen , vooral als je sjokken door ijs en sneeuw naar de bushalte te komen .
Draag een muts en sjaal

A groot deel van uw lichaamswarmte ontsnapt uit je hoofd, dus houd de warmte binnen door het aantrekken van een hoed . Een wollen muts met oorkleppen of een wollen gebreide skimuts naar beneden getrokken over je oren een uitstekende bescherming tegen koude temperaturen zal verstrekken . Wikkel een wollen sjaal om je nek en til het zo nodig om je mond en kin bedekken . U kunt zelfs meer warmte toe te voegen door steken van een aantal van de sjaal in de voorkant van je jas .
Remember Your Eyes

Zonnebrillen zijn niet alleen voor de zomer en de tropen . Zon op de sneeuw kan een intense glans te creëren , zodat uw ogen te beschermen tegen stam , drenken en wind - droog met een zonnebril .