Niet roken en niet toestaan dat anderen om tabak te roken in uw huis . Kopen van 2
Voer een luchtreiniger in de kamer van uw kind . Luchtreiniger hulp om verontreinigingen en allergenen uit de omringende lucht te verwijderen . Ze helpen ook om meeroken te verminderen .
Moedig
3 uw kind te slapen op zijn buik of aan de zijkant in plaats van op zijn rug . Typisch, maag -of zijkant slaap posities zijn meer geschikt als snurken is een probleem .
4
Voer een luchtbevochtiger of een verdamper in de kamer van uw kind als hij lijdt aan seizoensgebonden allergieën of verkoudheid . Volgens de baby Center , beide apparaten los congestie en daarom kan helpen om het snurken veroorzaakt door verstopte doorgangen af te schrikken .
5
Vervang gordijnen of gordijnen met houten jaloezieën . Blinds zijn gemakkelijker schoon te houden , omdat je regelmatig kunt veeg ze af met azijn en water . In tegenstelling tot doek gordijnen die de neiging hebben om geuren te absorberen en stof allergenen behouden , jaloezieën helpen om allergenen op de baai.
6
Verwissel het tapijt in de kamer van uw kind met hardhout of laminaat . Tapijt heeft de neiging om meer stof en allergenen dan harde oppervlakken haven . Als uw tapijt is oud , kan deze schimmel en meeldauw die kunnen veroorzaken en verergeren allergische symptomen en snurken bevatten .
Praat
7 met uw arts over de juiste decongestiva en antihistaminica als uw kind last heeft van seizoensgebonden allergie en koude - gerelateerde ziekten.
8
Raadpleeg uw arts over gezond gewichtsverlies plannen als uw kind te zwaar . Gewicht problemen kan snurken en slaapapneu veroorzaken bij kinderen en volwassenen .
Hand -Wassen Checklist voor Preschool
Kleuters zijn notoir actief en liefde om spelletjes te spelen , maken ambachten en snacks
Kinderen zijn van nature energieke wezens die constant lichamelijke activiteit nodig . Ges
Ideale Gewicht Rekenmachines voor Kinderen
Ieder kind groeit op een ander tarief over hun gewicht en lengte . Handicap kunnen de mani
Nachtelijke Hoest bij kinderen
Een hoest is een veel voorkomend verschijnsel bij kinderen , en wijst op een irritatie in
Verwijdering van Splinters in Peuters
TB Test wetten voor Kindergarten
Wat kunt u doen voor een kind oorpijn
Vegetarische diëten voor kinderen
Wat zijn de behandelingen voor Wandelen Longontsteking bij kinderen
Centrale hypothyreoïdie Symptomen bij kinderen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win