Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Childrens Health

Hoe te voet pijn te behandelen bij kinderen

Kids klagen over pijn in de voet voor een verscheidenheid van redenen. Als uw kind zegt zijn voeten pijn doen , proberen om de oorzaak vast te stellen . Als de pijn chronisch is , zie je kinderarts . Wat je nodig hebt
Paracetamol
Aspirins
Shoe Inserts
warme kompressen
Toon meer instructies
1

Laat uw kind rust op de bank met zijn voeten gestut . Actieve kinderen , vooral degenen die deelnemen aan sport , klagen over de aard van de voet ongemak dat vaak gemakkelijk te verhelpen door een middag van fysieke inactiviteit . Kopen van 2

Bestudeer de schoenen van uw kind om te zien of ze passen niet goed . De zool kan worden dat uitsteekt in boog van uw kind of het comprimeren van zijn tenen , of buigen van de voet om een ​​grappige hoek . Schakel de schoenen van uw kind voor een paar dagen als hij klaagt over voet ongemak .
3

Breng warme kompressen op de voet van je kind om de 2 tot 3 uur .
4 < p> Beperk de deelname van uw kind in de sport twee tot drie weken . Als zijn pezen of spieren zijn gestresst of vermoeid , duurt het minstens zo lang duren voor de conditie om zichzelf en het ongemak te lossen om weg te gaan .
5

Praat met een podoloog over inlays of inzetstukken voor de schoenen van uw kind en de beste vorm van dagelijkse trajecten voor zijn voet .

Bespreek 6 of een hak verhoging passend zou zijn als uw kind loopt op zijn tenen of stuitert meer dan normaal .

7

Geef uw kind een dosis paracetamol voor het slapen gaan en om de 4 tot 6 uur als dat nodig is.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win