Er zijn tal van studies die suggereren extra melatonine suppletie kan nuttig zijn voor volwassenen die lijden aan slapeloosheid . MIT wetenschappers , onder leiding van Richard Wurtman , ontdekte dat 0,3 mg noodzakelijk is voor slaap te vallen en terug te keren om te slapen . Supplementen beschikbaar in de winkels bevatten 10 keer dat bedrag . Dientengevolge , het lichaam bouwt een weerstand . Mensen zijn dus begonnen te denken dat het niet werkt . Er zijn niet veel studies gedaan met gezonde kinderen om het effect dat het heeft op hen te analyseren. Het is nuttig voor kinderen met neurologische slaapstoornissen .
Waarschuwing
De verkoop van melatonine wordt beperkt in vele landen, maar is momenteel beschikbaar over de toonbank in de VS
Expert Insight
Dr Brainard , een melatonine -expert bij Thomas Jefferson University in Philadelphia , staat op de website van Dr Weil , dat wanneer melatonine is voorgeschreven voor kinderen , het is zelden in verband gebracht met bijwerkingen .
Side Effects
De bijwerkingen die zelden optreden als gevolg van de kinderen die melatonine zijn aanvallen ( vooral bij kinderen die hebben ze toch) , hyperactiviteit , agitatie , gedragsveranderingen , verergering slaappatronen , nachtmerries en constipatie .
Preventie /Solution
veiligheid van melatonine bij kinderen is niet vastgesteld. In deze fase van het leven , mag niets elke avond genomen om het kind te slapen . Het aanpakken van de diepere kwesties die met het slaapprobleem zou een meer effectieve manier om te gaan.
Hoe te behandelen Children's Zonnebrand
Het is nooit leuk om een zonnebrand te hebben, vooral als je een kind bent . Velen van o
Gevolgen van Unhygienic tehuizen voor kinderen
De California Governors Office van Justitie Planning heeft bestudeerd belangrijke academis
Migraine Behandeling voor een Kind
Bij de behandeling van een kind voor migraine , is het belangrijk om verschillende methode
Child Poverty Kwesties in de Verenigde Staten
Kinderen die in armoede leven in gevaar zijn voor onderwijs, gezondheidszorg , en emotione
Hoe maak je de hartslag van uw kind te bekijken
Hoe kan ik een klacht indienen bij het Georgia Department of Family and Children Services Maak
Hoe je BMI berekenen voor Kinderen
Gevolgen van Unhygienic tehuizen voor kinderen
Hand -Wassen Technieken voor Kinderen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win