Wat is een normale BMI voor kinderen

De body mass index of BMI , is een getal dat is afgeleid uit een vergelijking van gewicht en lengte . Bij het overwegen van de BMI van kinderen en tieners (tot 20 jaar) , zijn heel nauwkeurige metingen beschouwd dan op de volwassen schaal , en geslacht is ook opgenomen als een variabele . De BMI vergelijkt metingen van een individueel kind , vergelijkt ze tegen gemiddelden en plaatst het kind in een ondergewicht, gezond gewicht , overgewicht of obesitas categorie. Hoewel variatie bestaat over alle personen en je moet werken met een medische professional om de gezonde gewicht te bepalen voor uw kind , kan de BMI doorgaans worden gebruikt als een barometer van de gezondheid en kan helpen gezinnen maken voeding en beweging beslissingen evenals de risico's te voorspellen . Geschiedenis

Volgens een artikel van G. Eknoyan , de BMI is ontwikkeld door Adolphe Quetelet in 1832 ( het werd de Quetelet Effect opgeroepen tot 1972 ) . De meting wordt verkregen door de volgende formule ( in Engelse eenheden ) : ( gewicht in kilo's x 703 ) /lengte in centimeters in het kwadraat. Numbers verkregen voor volwassenen algemeen besproken in termen van lager dan 18,5 ondergewicht , tussen 18,5 en 25 gezond gewicht tussen 25 en 30 overgewicht , obesitas dan 30 en 40 en dan wordt morbide obese.As te verwachten , nummers voor kinderen skew lager, maar omdat BMI voor kinderen kost fijnere metingen en beschouwt leeftijd en geslacht , zijn percentielen meestal besproken : volgens de CDC , kinderen in de 5e percentiel en onder zijn ondergewicht , kinderen tussen de 5e en 85e percentiel hebben een gezond gewicht , kinderen tussen 85 en 95 met overgewicht en kinderen zijn zwaarlijvig over de 95e percentiel .
Functie

BMI helpt om alle personen te classificeren tegen een niveau van gezondheid in relatie tot gewicht en lengte . In het bijzonder is BMI meting voor kinderen (gewoonlijk BMI voor leeftijd ) gekalibreerd op de vele veranderingen de lichamen van kinderen van beide geslachten ondergaan ze ouder weerspiegelen; BMI zal veranderen met de leeftijd van een kind , zelfs als er geen verandering in de gewoonten optreedt . Er is een correlatie tussen gezondheidsrisico's zoals hart- en vaatziekten en mensen van wie de BMI buiten de BMI gezonde norm vallen . Echter, BMI niet worden gebruikt als een voorspellende instrument en over het algemeen niet de gezondheid van informatie over personen in zijn gezonde parameters onderscheiden .
Voordelen

De ouders en verzorgers van kinderen met een BMI buiten gezonde percentielen deze informatie kunnen gebruiken om maatregelen te nemen om onder - en overgewicht kinderen terug in gezonde parameters krijgen . De BMI is geen catch-all meting en geen specifieke gezondheidsrisico's te voorspellen , maar het is een snelle meting dat de mogelijkheid van problemen kunnen markeren. Omdat BMI varieert met geslacht en leeftijd , kan geen standaard nummer worden gebruikt voor een gezonde BMI bij kinderen; in plaats daarvan , de CDC heeft een BMI voor leeftijd calculator , waarvoor je nodig hebt om de datum van het kind geboorte , de datum van de meting wordt uitgevoerd in te voeren , het kind geslacht, lengte afgerond op de dichtstbijzijnde fractie van een centimeter en het gewicht naar de dichtstbijzijnde fractie van een pond . Daarna kan deze worden getoetst aan de grafieken voor de kinderen BMI percentielen gevonden in Resources.
Preventie /Solution

om gewichtstoename te voorkomen , is het belangrijk om een dieet te eten evenredig met de mate van lichamelijke activiteit , om gezonde hoeveelheden van de oefening te stimuleren en de werkloosheid te beperken (bijvoorbeeld het bekijken van televisie) . Als uw kind onder-of overgewicht , werken met een voedingsdeskundige en haar kinderarts te keren naar een gezond gewicht niveau voor geslacht en leeftijd van uw kind .
Overwegingen

BMI wordt beperkt als een meting omdat het geen indicaties van het lichaamsvet vs spiermassa . Een test van adipositas (de hoeveelheid lichaamsvet ) zal betere informatie over de gezondheid van een kind geven, en het BMI kan een misleidend perspectief op de gezondheid van zeer atletische kinderen.